大学本科学生毕业论文开题报告

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大学本科学生毕业论文开题报告

1.力量素质的练习是一切体育活动的根底，不仅能影响并促进身体素质的开展，而且还直接影响技术动作的掌握和运动成绩的提升。

2.负重蛙跳是增强腿部爆发力一种训练方法，而腿部爆发力的增强有助于短跑成绩的提升。

3.本研究拟通过实验的方法来验证负重蛙跳对增强腿部爆发力是否能够起到促进作用，为短跑训练提供科学的依据。

通过在中国知网上以“短跑”和“腿部力量”或“下肢力量”进展文献检索，查到与本研究相关的XX篇，目前关于短跑训练中增强腿部力量的研究内容主要集中在以下几个方面：

1.从专项理论的角度来分析短跑运发动增强腿部力量的几种训练方法，如：彭毅的《对短跑运发动几个腿部力量练习的动作分析》(《北京体育学院学报》1982，2)，章继录的《浅谈现代短跑运发动下肢力量的训练特点》(《科技咨询》，xx,4)。

2.从人体解剖学的角度分析短跑运发动下肢力量的训练方法和手段，如丁卫岚，《短跑运发动下肢力量训练方法和手段的研究》(《少年体育训练》，xx，1)

3.北京体育大学的博士戴兴鸿在其博士论文《短跑运发动下肢专项力量训练手段的实效性研究》(北京体育大学，xx)中，运用模糊数学的相关方法对短跑运发动的下肢专项力量训练手段进展优选，并通过实验分析进展了科学验证。

[1]彭毅.对短跑运发动几个腿部力量练习的动作分析[J].《北京体育学院学报》，1982(2) [2]……


1、研究的主要内容、拟到达的主要目标： (1)研究对象确实定与研究方法的选择

(2)实验设计与方案确实定/(2)调查问卷的设计与调查方案确实定

(3)结果与分析：

①实验结果的成绩测量;②实验结果的成绩分析。/①现状;②存在问题;③影响因素;④解决途径(对策)。 (4)结论与建议

通过实验来验证“负重蛙跳”能过增强腿部爆发力，从而促进短跑运发动成绩的提升。 2、拟解决的主要问题：

(1)实验对象的选择、抽样与分组/调查对象的选择与抽样 (2)实验周期、过程和条件的控制/问卷的设计、发放与回收 (3)实验结果的测量、统计与分析/问卷结果的统计与分析 3、研究方法及研究方案(研究方案按月份或日期填写) (1)文献资料法

通过在图书馆和中国知网查阅与“短跑”及“腿部力量”方面相关的文献，了解该选题当前的研究动态，收集相关训练方法方面的资料。 (2)实验法

本研究拟以XX人群为实验对象，对实验组和对照组进展训练方法的实施，通过XX时间段的训练周期后对实验对象进展成绩测量，来判断该训练方法是否对提高腿部爆发力有显著作用。 (2)问卷调查法

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