素质拓展培训项目_拓展项目_

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素质拓展培训项目

心理素质拓展训练起源于本世纪40年代的英国，那么大家知道有哪些比较适合的训练项目吗？下面是小编整理的素质拓展培训项目，欢迎查看，希望帮助到大家。 素质拓展培训项目一：礼让先行

活动目的

1、培养学员自然打破个体在身体接触上的矜持，建立积极、健康的异性交往的状态。

2、 培养学员互帮互让、精诚合作的团队风格。

3、培养和训练团体的群策群力、通过正确的思维来寻求简便有效的方法来解决问题。

4、培养学员达成全体一致性的计划，形成合理分工与适当的团队角色，有序解决问题的能力。

活动器材 晃板 适宜人数

10 一15人一组为宜。 活动时间 1小时 活动要点

每一名学员都是在同伴的帮助下通过晃板。 安全事项

本活动为低危险性项目，实施时不需要专业人员保护。 素质拓展培训项目二：携手并进

活动目的

1、培养合作精神和协调能力。

2、培养在共同解决问题时团队成员步调的一致性。

3、培养创造性的思维和在解决问题的过程中及时调整策略与方法的能力。


4、培养耐心细致解决问题的能力。 5、锻炼手眼协调能力与快速的反应力。 活动器材 高低板 适宜人数

10 一20 人一组为宜。 活动时间 1小时。 活动要点

要求两个学员同时站在支点高低错落的板上，手持绳索，在统一口令下抬脚，步调一致向前进。

安全事项

1、为了更安全地活动，团队成员应该穿松紧适度的运动服装。 2、本活动为低危险性项目，实施时不需要专业人员的保护，唯一要注意的是提醒学员防止扭伤脚。 素质拓展培训项目三：孤岛求生

项目时间： 60~100分钟 项目道具：

3个木质方箱、两块木板、一个塑料桶、网球、任务书、生鸡蛋两颗、筷子两双、胶带一卷、笔一支、A4纸两张、眼罩和口罩若干。

项目场地： 户外空地 项目操作指导：

（1）、培训师将全体学员分成三组，三组学员需互相合作才能完成此次项目；

（2）、将三组学员分别带到“盲人岛”、“哑人岛”以及“自由岛”，盲人岛上的学员

带上眼罩，不能摘下；哑人岛的学员带上口罩，不得说话； （3）、分别给三个岛的学员分发任务书和道具，自由岛：任务书、

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