开展线上社会情感学习,培养小学生情绪胜任力

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开展线上社会情感学习，培养小学生情绪胜任力

作者：吴玉珍

来源：《广东教学报·教育综合》2020年第60期

【摘要】“新冠”肆虐，疫情严峻，线上教育应运而生。国家中小学网络云平台适时推出心理健康课程，通过线上社会情感课程学习，培养学生社会情绪能力，引导学生自我管理、自我尊重，拥有未来胜任力，从容应对未来社会环境中遇到的新问题、新变化。 【关键词】线上教育;心理健康;社会情绪能力

社会情绪能力是指个体与社会的互动中，驾驭自己的情绪、与他人建立积极的关系，负责任地决策以解决社会生活中各种问题的能力。社会情绪能力包括自我意识、自我管理、自我尊重、社会意识、人际关系管理、解决问题和做出负责任的决定等关键要素。其中良好的自我意识、自我管理和自我尊重是社会情绪能力的基础。当前“新冠”肆虐，疫情严峻。国家中小学网络云平台适时推出心理健康课，通过线上社会情感课程学习，引导学生自我管理和自我尊重，培养社会情绪能力，解决宅家战“疫”中的现实问题，使之拥有未来胜任力。 一、事件呈现，鼓励表达

新型冠状病毒肺炎疫情来势汹汹。由于年龄、生活阅历的局限，禁足家中的小学生往往无法正确应对各种疫情信息的狂轰滥炸，无法正确认识及正确把握自身情绪，产生不同程度的焦虑，甚至过度的应激反应。课例《运用表达治疗，合理宣泄情绪》引导学生明白在重大事件、重大疫情面前，身体或心理出现症状都是正常反应。任何一种情绪，它本身都没有好坏对错之分，真正困扰我们的，是我们对于情绪不恰当的认识。我们要接纳身体发出的“信号”，不逃避，不压抑，不拒绝，不区分好坏。课例引入心理游戏：卡通色甩掉烦恼、吹走坏心情、糖弹大轰炸、融化的雪人等，鼓励学生表露各种负面情绪，与不安、恐惧、焦虑等消极情绪和解，以更积极的、更乐观的心态面对困境与压力的挑战。 二、同感带入，确立目标

目标是我们行动的依据。没有目标，我们的热忱便无处归依。目标，不仅是理想，同时也是约束。有约束，才有斗志，才有发展，才有超越。课例《心存敬畏，行有所止》针对新冠产生源头教育学生敬畏自然;针对疫情不戴口罩、扎堆聚集等现象引导学生敬畏规则;对在疫情中冲锋陷阵的医务人员、科研人员、武警官兵等英雄人物赞誉有加，引导学生敬畏责任。课例《以爱之名，向阳而生》撷取抗“疫”战线上的一个个平凡人不平凡的事迹，培养学生“共情”能

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