小学生暑假作息时间表

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《小学生暑假作息时间表》，欢迎阅读！

小学生暑假作息时间表

时 间

7: 30

起床

内 容



备 注

7：30～8：00 8：00～9：00 9：00～10：30 10：30～12：30 12：30～13：00 13：00～14：00 14：00～15：30 15：30～16：30 16：30～18：00 18：00～19：00 19：00-21：00 21：00～21：30

洗脸、刷牙、早餐 看课外书 做暑假作业 电脑、电视

午餐（禁止电视、电脑） 午休 做暑假作业 电脑、电视 户外活动

晚餐（禁止电视、电脑） 散步（或室内活动） 电脑、电视



看完书后眼保健操 禁止电视、电脑 2小时 餐前洗手并洗脸 禁止电脑 禁止电视、电脑 1小时 2小时 餐前洗手并洗脸 1～小时 小时


21：30～22：00 洗澡（洗脸）、刷牙



以上暑假作息时间请胡佳怡同学严格遵照执行！

如果连续三天无违规，奖励现金10元；如果连续一周无违规，奖励现金30元；另奖励餐厅就餐一次。如果整个假期遵守作息时间较好、作业完成质量较好、书写字体工整或有较大改观，奖励旅游！

凡有违规行为发生，第二天不得玩电脑、看电视！

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