提高孩子学习成绩的最佳方法

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提高孩子学习成绩的最佳方法

学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保持八小时的睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息.补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时候常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三．坚持体育锻炼。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，在繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。




学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看就知在哪。而有的同学查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

其实在我们现实事例中也确实如此，学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是应为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

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