当众演讲训练_演讲与口才_

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当众演讲训练

当众要怎么演讲呢?怎么提高自己的演讲水平?当众演讲训练方法有哪些?下面小编整理了当众演讲训练方法，供你阅读参考。 当众演讲训练方法：演讲口才八步法

(1)速读法

“读”指的是朗读，“速读”即是快速的朗读

训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。

(2)背诵法 一背二诵 训练的方法：

1.选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌 2.对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情 3.对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿 4.在以上的基础上进行背诵 接下来：

a.进行“背”的训练

b.背熟后进行有感情的大声朗读

c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵 (3)练声法 练声音，练嗓子。 训练方法：

1.练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时慢慢的进行，要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上，留一条小缝让气息慢慢的通过。

2.练声。口腔活动：进行张闭口练习，活动嚼肌。

吐字练习：a.深吸一口气，数一数，看能数多少; b.跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声; c.按字正腔圆要求读; d.读 扁担


长，扁担宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。 扁担要绑在板凳上，板凳偏不让扁担绑在板凳上

(4)复述法

简单来说，就是把别人的话重复的叙述一遍

训练的方法：选一段合适的内容，复述完，录下来，听一遍，复述一遍。最好能在众人面前复述，这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。

(5)模仿法 训练方法：

a.模仿专人：找表达能力强的人，请他讲几段精彩的话，录下来模仿

b.专题模仿：几个好友一起，请个人讲一段小故事，小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像

c.随时模仿：广播、电视、电影，随时跟播音员、演播员、演员进行模仿

(6)描述法：类似于一些看图说话，还有一些生活中的情、景、物、人

(7)角色扮演法：学演员演戏那样，去扮演作品中出现的不同人物，主要是语言上的扮演

(8)讲故事法

当众演讲训练方法：认识演讲中常见的毛病

1.急于求成，没有积累知识 2.死背，没留有联想的余地

3.准备不足，演讲时咿咿呀呀，语义不明 4.登场时衣冠不整，无精打采 5.说泄气话 6.中间突然瞎变风格 7.演讲的语调、语速平板单调 8.使用许多专业术语或生僻词语

9.紧张、演讲时语音含糊不清，要点散乱，没有条理 10.演讲冗长、乏味

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