《从心理解孩子》六权衡利弊,平衡养育,做不焦虑的父母

2023-04-25 00:47:19   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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《从心理解孩子》六权衡利弊,平衡养育,做不焦虑的父母

一个孩子的成长,受到五大环境系统中各种因素影响(具体请戳蓝字)。乍一看,这么多不可控的因素啊,内心会有点焦虑。

但实际上,这些外界因素,有的直接,有的间接,有的可控,有的不可控,有的大,有的小,并不是横冲直撞地一股脑全都灌进孩子的身体里,而是通过孩子与外界的互动产生影响。 那作为父母,在孩子和外界因素中间,我们要做点什么呢? 一,不追求完美,抓大放小。 每个人的认知都是有限的,谁也做不到完美。父母不对自己苛责,允许自己偶尔犯错偷懒有情绪。对孩子也放下完美的执念,给予理解信任尊重她的自由选择。养育孩子,在力所能及的范围内,做到最好,就可以了。

保证在培养孩子自主感、独立感、安全感等大方向没问题,其余的一些小事或者小问题,可以忽略不管,既解放双手,也解放精力。

比如,在面对孩子自己要扎头发这件事上,我是放下自己的面子和别人的看法,还是尊重孩子想法?我选择了后者,虽然扎得有点歪歪扭扭,但不仅锻炼了她的动手能力,还增强了自信心,同时我也节省出了时间。《从心理解孩子》||第二课:养孩子抓20%的关键,不再焦虑80%的小事



与此同时,我们也要知道,任何选择,都是有利有弊的。有父母抱怨老人带孩子会溺爱,可这就是我们权衡利弊后,做出的最佳选择啊,我们不能既享受了这个决定带来的甜,又抱怨这个选择带来的苦。

提高自己对孩子的影响力,多高质量陪伴,将其他因素的负面影响降到最低就ok啦,没有十全十美的事情。



二,做好自己,起到积极作用。 父母对孩子而言,有着最重要和最直接的影响。我们的一举一动,形成了孩子最初认识世界的方式。 与孩子建立亲密的亲子关系和通畅的沟通渠道;从整体着手,以


动态的眼光看待孩子的发展;遇到问题,改变思维方式并示范如何解决;帮孩子培养好各种习惯和能力,把金字塔的塔底打好... 做这些,都是为了让孩子在步入社会时,拥有自己强大的“内核”,不轻易被打倒,支撑着他走好每一步。



三,做孩子与外界的缓冲带,降低消极作用。 孩子从出生的那一刻起,就意味着要和这个世界开始建立关系了。我们不可能给他创造出一方安全的天地,永远护着他长大,他也总会遇到一些无法避免的困境。

但孩子越小,父母对他的影响就越大,我们可以通过改变对外界事物的认知和关系,来改变不在掌控之内的外部因素的消极影响,也就是父母在孩子与外界中间,做好缓冲带。

女儿在中班时,有次画画时滴了一滴黑色墨水,老师说她今天画得不太好,我们一起聊她的感受和情绪;聊面对别人的看法时应该怎么做,每个人的审美观不一样;聊花婆婆不顾别人说她怪婆婆,坚持撒种子让这个世界变得更美丽;聊或许那天就是那位老师的Bad day...(这个也曾记录下来,具体请戳蓝字)



我们在能力范围内,做到最好,不患得患失;

权衡利弊后,做出适合的选择,并承担后果;一方面,为孩子建立良好的价值观自信心等;另一方面,在一定程度上化解外部的消极影响... 有朝一日,孩子终归可以自由地飞向自己的天空,我们也可以从容地对她挥手说再见。



写在最后:

已经到周三,周末不再远。

这周感觉过得好慢啊,大概跟工作上比较忙有关系,临近年末,合同、招标等大量涌来。每天只能凑早起或晚上孩子睡后写文,午休时听课,书都快没时间看了。前天傍晚感觉好累,那一刻只想躺平哈


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