9种实用的锻炼演讲能力的技巧

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9种实用的锻炼演讲能力的技巧

9种实用的锻炼演讲能力的技巧重伶、对着镜子训练。 在你的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，天天在朗读经过中，去对着镜子训练，训练本人的眼神，训练本人的表情，训练本人的肢体语言，这样效果更好。 3、录音摄像

假如条件允许，每隔一周时间，把本人的声音和演讲经过拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次本人的摄像比上台十次二十次效果都好。我们有很多长老，都是通过录像的方式，快速提升演讲水平的。 4、尝试躺下来朗读

假如你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。天天睡觉之前，躺在床上大声地朗读特别钟，天天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得本人呼吸流畅了，声音响亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!


5、速读训练

这种训练的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字明晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开场朗读。一般开场朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后到达你所能到达的最快速度。读的经过中不要有停顿，发音要准确，吐字要明晰，要尽量到达发声完好。由于假如你不把每个字音都完好地发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清楚你在讲些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。 6、即兴朗读

平常空闲时，你能够随意拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读经过中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现本人记忆力加强很多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一要“背〞，二还要求“诵〞。这

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