大学生人际关系问题产生的原因分析

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大学生人际关系问题产生的原因分析

（一） 社会原因

1. 大学生的身心发展都还没有完全成熟，而现在社会正处于转型 期，

社会上一些消极思想和行为，例“有钱就有一切”、“包二 奶”、“潜规则“等严重的影响到大学生树立正确的人生观和价值 观，产生拜金主义、权力主义、享乐主义和个人主义，造成大学生 在人际交往中形成功利化、实用化、世俗化，缺乏真诚的态度、只 是停留在表面的交往、没有正真的感情交流，人与人之间的关系变 得脆弱，不堪一击 ! 没有建立起正真的关系。

2. 家庭教育的影响

家庭教育对孩子是一生影响。家长是孩子第一任教师，如果家长 的教育方式不当或是出生在单身家庭小孩，会造成孩子情绪不稳定， 容易消沉、爆燥 ! 任性、唯我独尊、不合群，甚至有敌对人格。当家 长对孩子的教养方式是民主式或是放任式的时候，孩子反而会更健 康、快乐的成长。

3. 大学生与老师的关系

大学生平常在学校生活当中跟老师的关系比较疏远，缺乏经常的 沟通，大学生的心理问题容易被忽视，出了问题得不到老师的及时 引导，自己不能及时进行自我调节，平衡心态 ! 往往造成人际关系紧 张不协调，或是发生更加严重的事情。这也是我们不可忽视一个问 题。

（二） 个体原因

1. 自我中心和心理不相容。自我中心是指只从自己的立场与观点 去认

识事物，机电不能从客观的、他人的立场和观点去认识事物。 自我为中心的人常常表现为自私和自负，为人处事总是以自己的需 要和兴趣为中心，只关心自己利益的得失，而不顾及对方的意原和 利益。

2. 多疑、妒嫉与自卑。多疑表现为不信任别人，在与人交往的过 程当

中斤斤计较，总是以为别人在议论自己，看不起自己，无中生 有，搬弄是非，把别人的善意当成了恶意。妒嫉更多的时候是一种 消极的心理品质，


表现为与人交往时对他人的长处、成绩心怀不满， 产生憎恨、愤怒等心态，容易使人产生痛苦、忧伤情绪、攻击性言 论和行为，导致人际冲突和交往障碍。心理自卑的大学生往往对自 己的不足和别人的评价非常在意，非常敏感 ! 其心理的深层体验是自 己看不起自己。在与人交往过程当中常常缺乏勇气，遇到一点挫折 就埋怨别人或是怨天尤人，甚至会形成“社交恐惧症”。

3. 羞怯与孤僻。羞怯表现为人际交往中出现腼腆、动作忸怩、脸 红、

不自然，说话声音小而低，怯于和别人交往，对交往采取回避 的态度，无法充分表达自己的愿意和情感，无法与人更好沟通，造 成双方的不理解或误解。孤僻表现为：自命清高、孤芳自赏、不合 群，从心理上与行为上和他人保持着距离，像一道屏障，自己将自 己封闭起来。

4. 角色困惑。有一些大学生由于与人交往中没有正确认识自己的 角

色，没有根据不同的角色去学习相应的与人交往的行为方式，造 成与人交往中常常碰壁，遭受挫折，使他们感到苦恼和无所适从。

（一） 优化人格。不良的人格特征是造成人际关系不协调的根本原

因，因此改善不良人格，培养良好人格是建立和发展人际关系的重 要一步。只要完善了自身的人格，才能改善人际关系。

1. 要克服自我中心。自我中心者就自以为是，接受不了别人正确 建设

和观点，所以要学会把别人作为一面镜子，从别人的评价中来 认识自己，转变自己的态度，虚心接受别人的批评，要学会同理心， 学会换位思考，凡事站在别人的角度想一想，只有这样子才能学会 了体谅与关心，改变唯我独尊的不良形象。

2. 克服害羞、自卑心理。首先，要正确认识自己，善于发现自己 的长

处及优点，肯定自己，建立自信。要正确对待失败，失败并不 等于无能，从失败中总结经验，下次就能取得成功。其次，对事情 要先做好充分准备，事先做好准备，在人际交往时就会应对自如。

最后，更重要的一点是要培训自己各方面的能力，应为当你各方面 的能力升自然你的自信心就增强，就能克服自卑、羞怯的心理。

3. 克服妒嫉、多疑心理。多疑往往是对别人了解不够，所以要多 方面

了解别人，要及时跟别人沟通，解除不必要的误会。另一方面， 要学会自

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