男人吃什么食物补肾最见效

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男人吃什么食物补肾最见效

导语：说到男人吃什么食物补肾这个问题，生活中其实很多食物都具



有很好的补肾功效，坚持食用都具有补肾的效果。







男人吃什么食物补肾最见效

男人吃什么食物补肾最见效1、干贝





我们常说的干贝又称江珧柱，我国中医指出干贝性平，味甘咸，经常食用具有很好的补肾滋阴的功效，因此中医专家建议肾阴虚的男性朋友在日常生活中应该多吃这类食物。并且我国清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同、”，淡菜具有很好的补肾以及壮阳的功效，将干贝与淡菜相比由此可见干贝的补肾功效。

并且在《本草求真》中提到，干贝具有“滋真阴”的功效，也就是说干贝具有很好的滋补肾阴的作用。因此无论是肾阳虚还是肾阴虚的患者，在日常生活中都可以通过食用干贝来调理肾功能，从而保证正常的性功能。





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