补肾菜 男人吃秋葵韭菜都能补肾壮阳

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补肾菜 男人吃秋葵韭菜都能补肾壮阳

导语：肾为先天之本，能精化肾气，协调全身脏腑之阴阳，对男性尤



为重要，男人补肾可以吃些补肾菜，比如秋葵、韭菜、大葱等，下面我们来看看男人的壮阳补肾菜都有哪些。







补肾菜 男人吃秋葵韭菜都能补肾壮阳

中医认为肾的主要生理机能是：主藏精，主水，主纳气。由于肾藏先天之精，主生殖，为人体生命之本源，故称肾为“先天之本”。肾精化肾气，肾气分阴阳，肾阴和肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳，故肾又称为“五脏阴阳之本”。肾藏精，主蛰，又称为封藏之本。由此也可以看出肾的重要作用。





中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。实在，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。补肾菜秋葵





红秋葵、黄秋葵，锦葵科植物。原产非洲，一年生植物，叶、芽、花、果、种子均可食用，其叶、花可干制茶叶饮用，根可入药，籽可

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