男科前列腺炎

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今年来，由于社会生活节奏变快，生活方式的改变以及社会环境的变化，一些男性同胞在这些环境的熏陶下，身体出现了一些毛病，比如男性精液不液化。 什么是男性精液不液化呢？ 专家介绍，精子不液化就是指正常精液射出体外后，在精囊分泌的凝固酶的作用下，呈稠厚的胶冻状，射出体外10到20分钟后在前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶的作用而液化，变的较为稀薄。我们习惯上将精子不液化和液化迟缓统称为精子不液化。精液不液化是近几年来出现在男性群体中的情况越来越多，是直接导致男性不育的主要疾病之一，也是今年来造成家庭破灭的凶手之一。出现这样问题的男性患者，应该花多一点时间去了解一下精液不液化是什么问题，怎么样才能避免这些问题的持续存在，这样才能正确面对男性精液不液化。那么，精液不液化的日常注意有哪些？我们来看详细介绍。

精液不液化的日常注意有哪些？主要有以下内容 1.调整饮食习惯，注意营养搭配；

精子不液化患者应该避免饮食辛辣的、刺激的，比如辣椒、酒、大料（花椒、茴香、筚拨、胡椒等，大部分是热性，不宜食用），都应该避免。男性朋友们要注意饮食的搭配，要多吃水果和蔬菜，这样可以尽量多的吸收营养物质； 2、尽量少吃油腻、热量高的食物；

对于部分精液液化不良的男性，中医辨证为湿热下注者，出现尿黄赤、气味大、大便恶臭、口苦、舌苔腻等，除了不宜吃辛辣食品之外，还不能过多食用肥腻食品，有烟酒嗜好者，最好暂时戒除，由于湿热过重往往是造成精液粘稠的重要因素。（www.027health.com）

3、避开高温地方；

少去一些热量比较大的地方，比如桑拿房、高温浴室等等。这些高温环境对精子的形成以及形成后质量怎么样会产生恶劣的影响； 4、尽量合理使用补药、补品；

在湿热比较重的时候，千万不可滥用补药。中医讲的热与湿，都是实证，只有虚证才可以使用补药，假如不管三七二十一，一概使用补药，往往会加重病情。不仅液化不能改善，反而会加重。是不是需要补、是不是需要中药治疗，都应该在大夫的指导下进行，精液不液化往往需要辨证，需要具有一定的中医专业知识，滥用中药往往会添乱的。

5、平时多增加身体锻炼；

适当的多做户外运动，因为肥胖患者身体容易产生很大的热量，这对精子的质量会产生致命的影响；适当的户外运动不仅可以缓解疲劳，重拾身体机能，还能很好的使睾丸达到最佳兴奋状态，分泌出质量优良的精子。

6、保持一颗积极的心态；

俗话说的好，心态好万事成。要随时保持一颗良好的心态；出现问题要及时治疗，切勿


讳疾忌医或者不好意思，毕竟健康才是最重要的；

以上是关于男性精液不液化的一点最简单的常识，希望对大家有用。同时，也希望一些正在被此病所困扰的男性朋友，及早就医进行全面恢复治疗。早日恢复正常人的生活，还原性福家庭！

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