智康元--好睡眠睡出好心情好身体,助眠新品话你知!

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好睡眠睡出好身体，助眠新品话你知！



睡眠，影响着人体的精气神，睡眠好了一切都会慢慢变好，睡眠差了，一切都会变得差起来，面黄肌瘦的人，肯定是睡眠出问题了。睡眠差有多方面的原因，主要有睡眠环境和睡眠者的身体状况两方面原因，睡眠环境主要是指室内温度，噪声，盖的垫的东西等，而睡眠者的身体状况主要是指其身体疾病、精神压力等。同时，不良的睡眠习惯也会影响睡眠质量，如睡前吃东西，特别是刺激性东西，睡前看电子产品，特别是兴奋性的内容。睡眠障碍已成国人职业病第二多的疾病了，如何改善国人的睡眠状况，研发出科学健康有效的功能性食品，正成为功能食品人的主攻方向。2021年，睡眠市场一片火热，旧品热卖，新品迭出，以下为全球睡眠市场产品流行原料的情况汇总。 1、中国市场

2021年中国有45.3%网民购买了维生素类助眠保健品，29.5%网民购买了褪黑素助眠保健品，其次是草药提取物和氨基酸类成分。

应用较多的助眠成分可分为中药材植物原料（酸枣仁、灵芝、五味子、茯苓），氨基酸类（甘氨酸、精氨酸、丝氨酸、色氨酸），新食品原料（茶叶茶氨酸、GABA），激素类（褪黑素）以及牛奶蛋白（α–乳清蛋白、乳铁蛋白、酪蛋白水解肽）等。

1）WonderLab推出新款睡眠夹心软糖，主要原料为GABA，有助于缓解压力和焦虑，促进平衡情绪的功效，并且自然萃取3大原材料：茶叶茶氨酸、西番莲、香蜂草，帮助提升睡眠质量。

2）华熙生物旗下黑零品牌推出黑零GABA睡眠饮，添加98%高纯度的GABA，搭配能释放压力的茶叶茶氨酸、缓解紧张的百合、促进GABA吸收的西番莲提取物、调节GABA受体的缬草根提取物和酸枣仁。

3） 晚安科技推出的植物饮料将GABA和茶叶茶氨酸复配成一个基础睡眠解决方案，再添加核桃肽、酸枣仁、维生素B6、胶原蛋白肽、玻尿酸、茯苓等成分，制成睡眠+新营养的植物饮料。


*创新成分

吡咯并喹啉醌二钠盐正式成为新食品原料，作为一种主要应用于脑健康的功能性成分，PQQ能够通过降低压力激素皮质醇来缓解焦虑情绪所导致的睡眠障碍，有效减少入睡时间，

提升睡眠质量，可与褪黑素、GABA、茶叶茶氨酸、酸枣仁等助眠原料结合使用。 2、欧美市场

2021年美国补充剂市场数据，褪黑素、顺势疗法药物、缬草、茶氨酸、接骨木莓、常春藤叶、洋甘菊、柠檬香脂草、镁、5-HTP是主流零售渠道睡眠健康类别中销售额排名前十的成分。褪黑素的销售额遥遥领先于其他成分，并仍保持较快的增长速度。接骨木莓、柠檬香脂草、茶氨酸、镁和洋甘菊的增长幅度均在80%以上。

在天然渠道，褪黑素、缬草、CBD、顺势疗法药物、镁、花卉精油、氨基酸、西番莲、南非醉茄、柠檬香脂草是销售额排名前十的成分。

1）Hello Dreams助眠茶包添加了褪黑素以及枣、茯苓、甘草、川芎、知母、罗汉果等中药成分，采用独立包装的条状，睡前含一片可快速融化，帮助入睡。

2）Aquilea Sueño Compact采用创新的双层片剂形式，旨在促进长时间睡眠。第一层在睡眠开始时迅速释放，第二层在整个晚上逐渐释放。快速释放的第一层含有褪黑素，缓慢释放的第二层含有缬草，西番莲和加州罂粟提取物，有助于整夜安眠。

3）Youtheory夜间睡眠粉以镁、氨基酸、褪黑素为主要成分，200 毫克镁可让身心放松，作用于睡前；然后，一组以 L-甘氨酸为代表的氨基酸，可以促进睡眠的快速开始，改善睡眠质量并保持健康的睡眠周期；添加仅0.3毫克褪黑素，可适当促进睡眠保持睡眠时长，但是不会引起第二天起床后的头晕。 *创新成分

Unigen推出助眠原料Maizinol，睡前服用该成分可使深度睡眠时间增加30 分钟以上它不属于激素，不会打断人体正常的生物合成，可以避免直接补充褪黑素的某些不良反应，

可能是褪黑素的一种更好的替代品。 3、日本市场

GABA和L-茶氨酸是应用最多的助眠成分，此外还有罗布麻来源金丝桃苷、异槲皮苷，藏红花酸，5-ALA，还原型辅酶Q10，和益生菌等多种常用成分。

1） LIMNE水免补充剂添加了罗布麻提取物，罗布麻中提取的金丝桃甙（HP）和异槲皮苷（IQ）能增加人脑内的5-羟色胺并提高5-羟色胺在神经细胞的通透性，在调节睡眠和增加深睡眠中起作用，可改善失眠、心烦。

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