如何选择保健食品-保健食品的种类

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《如何选择保健食品-保健食品的种类》，欢迎阅读！

如何选择保健食品|保健食品的种类















医学发展至今，已形成了临床、预防、康复、保健等

四个范畴，现代医学的目的已不局限于医生防治疾病，更注重自我保健，由于饮食营养是健康的物质基础，合理营养、均衡饮食便成为自我保健的重要内容。然而，现代紧张的生活节奏、积习深重的饮食习惯，往往使之事与愿违。为此，补充有效的保健食品即显得非常重要。那么，面对琳琅满目的保健品世界，如何选择呢？

根据我国《保健食品管理办法》的规定，保健食品必须符合下列条件： 1、产品功能性。经动物和人试验，证明其具有明确和稳定的保健作用。

2、对人的安全性。各种原料和产品必须符合卫生要求，对人体不产生任何急性、亚急性和慢性危害。

3、配方科学性。各种原料及用量要有科学依据、明确功效成分。如在现在技术条件下不能明确其功效成分，应确定与保健功能有关的主要原料名称。

4、成分的天然性和浓缩性。所用原料来源于天然植物，而非化学合成品，有效保障其对人体的安全性。浓缩性的目的是除了提取来源于植物中的主要营养素，还保留其他天然精华物质，如一些植物因子，使营养因子最少丢失。

5、工艺合理性。选用的工艺应能保持产品功效成份的稳定性、加工过程中功效成份不损失、不破坏、不转化和不产生有害中间体。

6、标签和说明书合法性。名称不得使用人名、地名、代号及夸大或误解的名称。内容不得宣传疾病疗效，但应符合《食品卫生法》第二十一条标识和标明内容：


⑴ 保健作用和适宜人群 ⑵ 使用方法和适宜的食用量 ⑶ 储存方法

⑷ 功效成分的名称及含量 ⑸ 保健食品批准文号 ⑹ 保健食品标志

⑺ 有关标准或要求所规定的其他标签内容

7、产品标准化。任何一种保健食品都应有适合其特点的产品标准，明确具有的功效成分和卫生质量指标。

8、不能与药品混淆。保健食品不同于药品，不准宣传治疗疾病的效果。

此八条可以作为我们选择保健食品的依据。国家卫生部已经公布了保健食品的12种保健功能，随着保健食品的研究和发展，卫生部即将再公布12种保健功能。某一特定的保健品必有其特定的功能范围，因此，我们选择保健食品时，要注意该保健食品的批准文号、批准的功能范围，谨防某些厂商非法添加药物，夸大产品功能范围。同时，防止滥用、误用保健品，造成不良后果和经济损失。

目前，在众多种保健品中，纽崔莱营养品以其安全性、天然浓缩性和高度的标准化独树一帜。纽崔莱蛋白质粉来自优势互补的牛奶乳清蛋白和大豆酪蛋白，其特点是：高蛋白（84%）、低掾、低热量，消化吸收率达96%；纽崔莱的维生素C除含有从针叶樱桃、橙子中提取的天然维生素C以外，还含有帮助维生素C吸收的生物类黄硐素、云香素以及有用植物因子，它比单一的化学合成片剂富于营养、活性更高；纽崔莱钙美片不仅含目的矿物质钙，还富含镁，作为机体各种酶的的辅酶而加强代谢，通过增加心肌内膜的稳定性而对心血管有保护作用，尤其适合于老年人和心血管疾病的患者；纽崔莱的维生素E来自天然的小麦

本文来源：https://www.dy1993.cn/kOkG.html