普通高校散打课教学常见问题解析

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普通高校散打课教学常见问题解析

作者：王鹏山

来源：《体育风尚》2018年第08期

摘要：散打作为中华武术的一种，不仅可以锻炼学生的身体素养，更是可以培养学生坚韧不拔的心智，由于其特有的运动价值最近在多所高校开展散打教育课程，受到广泛关注，但是由于普及度不高，在实践中也会有一些问题，本文从基本问题和解决策略来展开谈一谈散打教育的高校课程安排。

关键词：散打教育；运动价值；武术精神

散打，一门具有民族特色对抗性的一门武术，技能培养学生身强体健的气魄又能培养学生坚韧不拔的意志，对于高校课程来说是散打不仅是对祖国下一代的培养更是对中国武术精神的继承。课程教授了学生直拳、刺拳、摆拳等基本拳法；鞭腿、侧踹、正蹬等腿法，接腿摔、过肩摔、绊摔等摔法，以及横步、斜步、换步等步法。在教学中加以柔韧度的训练，便于学生腿法的学习，减少训练中的肌肉拉伤[1]。 一、普通高校散打课教学常见问题解析 （一）不被大众所熟知

说到散打，大家都知道，但是问到什么是散打，那就知之甚少了。所以说，散打教育的普及率是很低的，就现在的课后班来说，武术类培训班占的比重就很少，更不要说是散打了，一方面可能是由于散打训练周期长，成果不明显；另一方面是日常训练辛苦，坚持下来需要一定的毅力，由于学习的压力也逐渐增大，能坚持下来的也是极少数了。所以增加高校普及率，设置适宜学生的散打课程是提高散打教育影响的第一步。 （二）上课效果不理想

很多学生觉得学了几节课散打就什么都会了，可是呢，除了能够展示一招两式以外，毫无用处。不要说自保都是问题，其实离强身健体都达不到，只是些花拳绣腿罢了。其实主要原因是学校对于散打课程设置的不合理导致的，可能由于散打教育尚且处于新兴体育学科，并没有足够的理论实践来参考。目前很多开展散打教育课程的学校都是一周一节课这样的频率来安排课程，正常来说，课外散打班也有很多都是一周一节课的，无可厚非。但是如果要考虑到学习效果。那就令人深思了，散打毕竟靠基本功来锤炼的，没有坚实的基础是没有办法发挥出散打招式的精髓的。所以，在教学安排上不妨讲散打分解或者简化加入到课间操，这样也不失为一种好的办法。

（三）教师水平不专业

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