饮水有益健康教案

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饮水有益健康教案

授课年级 课题

一年级 授课科目 体育 课型 新授课 教师 亓瑞丽

饮水有益健康

知识 技能 态度

了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮

料带来的危害。懂得饮水卫生。

养成合理饮水的好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。

认识水的重要性，愿意适量喝水。

难点

形成合理饮水的良好习惯

教学目标

重点 板书设计：

认识水的重要性，懂得饮水卫生

饮水有益健康



人为什么要喝水 水是人体的运输车

我们要喝什么样的水 温开水是最好的饮料

我们要喝多少水 每天6杯水，每次慢慢喝

不要等到口渴才喝水 怎样饮水才健康 不要过快补水

吃饭的时候不宜喝水 饮料不宜多喝



教学环节

一

教学内容

出示谜语



教师活动



提问：我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里奔跑，明天就在大海里欢笑；双手抓不住，一刀劈不开；煮饭和洗衣，都要请我来。

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学生活动

回答


饮水有益健康教案



二 三



1. 人为什么要喝水

2. 我们应该喝什么样的水



我们要喝多少

水



怎样喝水才健康 喝水歌



植物需要水，人也需要喝水，水是人体的运输车

生命离不开水那么我们应该怎么喝，喝什么样的水呢？ （1） 提问： 你喜欢喝什么？ （2） 总结 饮料 ——不多喝 自来水——不直接喝 温开水——最好 （3） 出示图片

（4） 健康好水的标准

（1） 提问：你一天喝多少

水

（2） 总结：每天排出10杯

水，从食物中获取4杯水，我们要喝6杯水



不要等到口渴才喝水 不要过快补水 吃饭的时候不宜喝水 饮料不宜多喝

教师领读 出示喝水歌： 手拿小杯子，

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讨论 回答 看图判断

回答 学生齐读

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