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沈阳兴华实验学校作息时间安排表
起床6：10。
早锻炼6：20——6：40。 早自习6：40——7：30。 早饭7：30——8：00。 预备8：05——8：10。 第一节8：10——8：55。 第二节9：05——9：50。 课间操9：50——10：10。 第三节10：15—11：00。 第四节11：10—11：55。 午饭11：55——12：30。 午休12：30——14：20。 预备14：20——14：30。 第五节14：30——15：15。 第六节15：25——16：10。 自由活动16：10——16：40。 第七节16：40——17：25 自由支配17：30——18：30。 晚饭18：30——19：00。 晚自习一19：10——20：00。 晚自习二20：10——21：00。
晚自习三21：10——22：00。 熄灯22：40。
本文来源：https://www.dy1993.cn/fZZG.html
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2022-11-27
