人体概述pdf

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人体概述：

人体分为头部、颈部、胸部、腹部、盆部、脊柱。这些器官由各自的神经系统控制，对人体起着重要作用。人类除了有脑子之外，还有四肢、躯干、内脏等构造。

人类在生产力低下时，大脑成了主宰整个身体的中心，所以，大脑也被称为“意识脑”，而这个中心就是人体的大脑。但是现在科技发达，我们的意识越来越独立，并且还具有一定的控制能力，即可以控制自己的身体，也可以通过大脑感应周围的事物。这就是人体的自我控制系统。人体大脑还可以指挥全身的肌肉群，控制血液和呼吸的循环。如果遇到紧急情况，全身的肌肉群可以迅速收缩，让血液加快流动，以便将更多氧气输送到全身的各个角落。人体通过这样的方式保证机体功能运转的正常进行，当然还会配合人体的各种自动调节系统，使机体不断适应外界环境的变化。另外，人体还具有自我修复的功能。

9世纪，中国著名医学家张仲景所著的《伤寒杂病论》，是最早记载医案的书籍。它里面有很多医案就是医生根据实际诊断，用针灸或者药物治疗的病例。其中一个病案中有这样的话：人体是非常奇妙的东西，里面隐藏着无限的奥秘，好比一口深井，但是因为井壁上没有做任何标志，所以别人都无法进入到这口井里面去，甚至连汲水者自己都无法知道这口井里面究竟有什么。它总是像一只无形的手一样，对你进行影响，却又像是一堵墙一样，将你和那些奥秘隔离开来，令



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你永远无法踏足。

从中医角度看，人体就像一个家庭，每个细胞就像家庭成员一样，互相帮助，互相支持，使整个人体处于健康状态。生病时，我们先把原因归结于外部，然后再反思自己。若认真观察一下自己的身体，就会发现它与你的性格、信仰、行为习惯息息相关。若是此时去做一些力所能及的锻炼，就可以改善人体机能，从而增强自己的免疫力。因此，平时应该积极地从事户外活动，提高自己的身体素质。有句谚语说得好：“身体是革命的本钱。”所以，无论工作多忙，都应抽出时间锻炼身体，劳逸结合，保持良好的心理状态，这样才有利于健康长寿。在进行各种身体锻炼时，我们的内脏也会随之震动，若平时没有锻炼身体的习惯，便会感到呼吸困难，吃不下饭。所以说，人体的健康与否，不仅靠先天的遗传，也需要我们后天的锻炼。

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