五种方法锻炼孩子集中注意力

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五种方法锻炼孩子集中注意力



五种方法锤炼小孩集中注意力 1，全神贯注法

5-7岁的小孩能全神贯注地注意某一事物的时刻为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要把握小孩的注意力特点，科学合理安排时刻。

2，排除干扰法

环境对小孩的注意力有明显的阻碍，假如小孩正在做某件情况，突然被其他声音或色彩打搅，极易分散小孩注意，因此最好排除干扰，同时家长要以身作则。

3，游戏锤炼法

小孩做游戏时总是全身心地投入，现在家长切不可打搅、干涉。给小孩讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，如此能吸引小孩的注意力。家长切忌同时给小孩买太多的玩具或图书，如此会分散小孩的注意力。

4，鼓舞夸奖法

鼓舞小孩做有爱好和可胜任的情况，但要求小孩做的情况不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发觉小孩有注意力集中的表现，应及时鼓舞和夸奖。

5，培养爱好法

爱好是注意力的源泉，培养小孩对活动的间接爱好，并努力把间接爱好转化为对活动的直截了当爱好，是培养小孩注意力的好方法之一。

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