学生假期作息时间表-假期学习作息表

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假期作息时间表

6：15 6:15～7：00 7:00～8:00 8:00～9：00 9:00～10：00 10:00～12：10 12：10～12:50 12：50~13：50 13：50~14:00 ：00～14：10 ：10～16：10 16：10~17：10 17：10~18：55 18:55~19:10 19:10～19:30 19:30～22:30 22：30

起床

洗漱，做俯卧撑，吃早餐，上网浏览新闻

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洗漱，做俯卧撑，自由缓冲

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