中药调理身体的方法

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《中药调理身体的方法》，欢迎阅读！

中药调理身体的方法



关于《 中药调理身体的方法 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。



我国是一个传统式的國家，我们國家的中华传统文化十分的

多，中药材便是一种十分传统式的并且持续迄今都仍在普遍应用的一种，中药材是我国的与众不同看病方法，才用最纯天然的草药来看病，不容易造成副作用，安全性又靠谱，中药材还能调养身子，让人体在疲劳之后足以立即的修复起來。下边就给有兴趣爱好的小伙伴们介绍一下中药调理人体的方式吧。

寻找吃药的“金子机会”


服食药物最普遍的是“一天三次”，参考一天三餐的标准就非

常容易把握了；而服食中药材则通常是一剂药“一天两次”，如何喝？

将一剂中药材煎制2次的药水混和，各自于早中晚服食，是

为“一天两次”的正确的答案。早上9点和中午3点上下，是机体消化吸收药品的“最佳时机”，因此这时服食中药材最好。但是，假如工作时间紧凑型，还可以将吃药時间调节至早上和夜里。

不一样药效的中药材，注重不一样的吃药机会。一般而言，

医治寒症和胃肠疾病的，应在餐前30－60分钟吃药；而医治心肺病和别的一般病症，则一般在餐后15－30分钟服食为宜，以防止药品对胃肠造成刺激性，降低副作用的造成。滋补药和泻下通便的药物则宜餐前空腹吃用（在其中通大便的药物，如黄连、火麻仁等，宜在早晨和大白天服食，防止在临睡前和晚间服用）；狗驱虫药也应在早上空腹吃用；而医治外感风寒病症和头脸部病症的中药材，在餐后三十分钟上下服食为宜。促进消化或对胃肠有刺激性的中药材，也应餐后服食；而安神药则应在临睡前用。

本文来源：https://www.dy1993.cn/ccPG.html