孩子背书的记忆力很差怎么办

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孩子背书的记忆力很差怎么办

记忆力好对孩子的学习可以说是事半功倍，而孩子记忆力差往往成绩总是不怎么理想。记忆力差不但家长教得苦，而孩子也学得累。那么我们该怎么提高孩子的记忆力呢?以下是小编给大家带来的提高记忆力的方法，供大家参考鉴赏，希望对大家有帮助!

1、确保充足睡眠

有的孩子晚上入睡太晚，第二天上课昏昏沉沉，注意力不集中，无法在课堂学习中跟上节奏，理解掌握，时间长了，导致恶性循环。

2、均衡饮食结构

充足的营养有助于提高记忆力，鱼、瘦肉含有胆碱，新鲜、应季的蔬菜瓜果补充维生素，豆类、坚果类补充微量元素，这些都能帮助孩子有更好的身体状态来学习。

3、分析主体对象

不同的学习者应对不同的学习内容，记忆方法也不尽相同。比如一首诗歌，有的人擅长用“看”的方式来记忆，有的人擅长用“听”的方式来记忆，要选对适合自己的方式;又比如文科记忆多借助“读”、“听”来实现，而理科记忆多需要动手演算不断强化，要有针对性地选择记忆方法。

4、掌握遗忘曲线

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们遗忘是有规律的，新的学习内容做到当天复习，重要知识点每周复习，知识板块每月巩固，这样才能更好地强化记忆。

5、巧用记忆方法

如联想记忆法，记忆“戊”“戌”“戍”三个形似字的时候，可以结合里面“厂”下面的笔画，没有笔画的便是“无”，谐音“戊”;读“一”“、”类似声调调值的第一声、第四声，这样就能巧妙的记下三个字的读音了。又如口诀记忆法，通过背诵朗朗上口的口诀来强化记忆，像乘法口诀、二十四节气歌等都是利用口诀来记忆的典型例子。其他的还有思维导图、分类记忆等方法，可以尝试在学习和生活


中用一用。

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