一岁八个月宝宝食谱有哪些

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一岁八个月宝宝食谱有哪些

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很多宝宝过了6个月都不吃奶了开始奶粉之类的。但是作为新手的妈妈很难把握好孩子在不同的年纪该吃什么东西比较好。尤其是对于一岁8个月的宝宝饮食上不知道应该怎么办。其实这个时候可以根据孩子的牙齿情况和孩子自身的消化系统定量和定食比较好点。一般情况下就是蒸蛋，糊糊粥等这些比较好消化的东西进行饮食的话会比较好点的，这些对孩子来说比较好消化和吸收。

宝宝吃辅食好处多多呢，但是也要应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小 块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋 羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。中期辅食切忌过重口味，否则容易造成宝宝挑食偏食。一般以成人能尝出略微的咸味为宜。熬制花式粥时辅料要成末成茸，容易吞咽消化。下面推荐几种辅食供参考。

1.肝末鸡蛋羹材料：猪肝、鸡蛋做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。

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