女人常吃这4种食物,保养卵巢,促进雌激素分泌,紧致皮肤显年轻

2023-01-16 06:53:49   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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女人常吃这4种食物,保养卵巢,促进雌激素分泌,紧致皮肤显年轻

1、红枣:美容养颜,补血益气,让女性皮肤红润有光泽,增强卵巢功能,促进雌激素分泌,让女人更加年轻。 2、百合干:保养卵巢,促进体内血液循环,滋养卵巢,促进卵巢分泌雌激素,美容养颜,帮助女人排出体内的湿气和寒气。

3、葛根:富含异黄酮,补充体内雌激素,滋养卵巢,让皮肤看上去更加的紧致有弹性,美容养颜,延缓衰老。 4、黑枸杞:富含花青素,具有抗氧化功能,帮助消除体内自由基,对皮肤起到很好的抗氧化功效,让皮肤保持紧致有弹性。



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镜号 场景 办公

内容



台词 备注

1 主任坐于桌前讲解



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