如何培养学生的情商

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如何培养学生的情商

每个人的EQ都不是与生俱来就是完美的，成熟的。EQ是可经由后天的有意培养和训练来完善

的，是在后天的环境与教育中逐步发展和提升的，即高EQ是能够培养的。



所以，情商的早期培养有着重大的意义，而最正确的培养时机是从0岁开始。在情商的早期培

养过程中，家庭起着重要的作用。



0—5岁是培养孩子高EQ的关键时期。丹尼尔?戈尔曼强调，人们 EQ的形成开始得极早， 0岁时婴儿已经开始感受和学习，进而在整个童年期逐渐形成，建立我们已有的观点，孩子脑部的

发展在0－5岁时是一生最快速的，特别在情感水平的学习方面。



l、培养孩子自知



自知，就是理解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母每

日抽点时间跟孩子交谈，引导孩子坦白说出自己的感受，是一个很好的方法。



2、培养孩子自信



孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来，而是要靠长时间的培养和积累。当孩子学业有进步或其它表现良好时，父母能够给予适度的赞美，以此来鼓励孩子，令他更加努力，争取更大进步。



3、培养孩子自尊



要孩子尊重自己，父母要先尊重他们。假如孩子有一些令父母不满的行为或表现，父母也不宜对他作出无情的指责，而是应该耐心地给予他们引导，循循善诱，让他们感受到父母还是关心和保护他们的。很多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，这样会令孩子自尊尽失，还会破

坏亲子感情，更甚者会使孩子产生自卑的心理。



4、培养孩子自控



假设遇到不顺心的事，就会容易发怒、生气，这是EQ低的表现，这样不单会令人处事失去理智，不能冷静地做出准确的判断，久而久之，身体还会出现高血压和癌症等疾患。父母要孩子懂得控

制愤怒和情绪的波动，自己也要懂得自控，控制怒气，要明白“退一步海阔天空”。



5、培养孩子自在



每个孩子都有其独特的潜能和天分，如运动、语言、音乐等，父母要协助孩子发掘他们究竟擅长哪一方面，并要好好培养，这样，让孩子发挥所长，能使他肯定自己存有的价值和意义，进而自我激励，向更高目标迈进。不过，在用心培养孩子的同时，切忌给孩子太大的压力，压力之下的

孩子身心都很容易受伤害。父母要教导孩子能面对逆境和失败。



6、培养孩子自律



培养孩子自律，除了要教导孩子遵守家庭、学校的规矩外，还要培养他们待人接物的基本礼貌，


因为这种水平将有助于他们将来踏入社会后妥善处理人际关系。



7、培养孩子自理



自理，就是孩子照顾自己的水平，如自己做功课、整理书包、收拾玩具。训练孩子自理，不单是孩子成长迈入独立自主阶段必经的过程，还是培养孩子建立自信的过程。孩子料理自己的水平愈

高，对自己的信任就会愈大，便有充足的信心去克服成长过程中的种种困难。



8、培养孩子欣赏自己



每个孩子都希望得到别人的肯定和认同。不过，并非每个孩子都懂得欣赏自己，有时候，用心去完成一件事情，非但不能得到别人的欣赏，反而还可能受到很多批评，令自己信心大失，所以，

父母要指导孩子欣赏自己的长处和成功。



9、培养孩子负责



培养孩子学会为自己的所作所为负责任和承担后果，是父母们在培养孩子高 EQ过程中不可无视的一环。勇于为自己的行为负责，是孩子理性、成熟的表现。孩子做错了事，父母不必大声叱责，令他觉得大伤自尊，而是应该给他分析错误所在和要改善的地方，好让他不会重蹈覆辙。



培养孩子有责任心，就要从小教育他们诚实，并且父母要做到始终如一地要求孩子。孩子随着年

龄的增长，对诚实、责任心的理解会有所改变，但父母对孩子的标准不应有任何改变。



10、培养孩子的同理心



同理心就是感同身受，这是基本的人际关系技巧。具有同理心的孩子有水平从细微的讯息去察觉

他人的需要，设身处地为别人着想。

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