涌泉穴位图

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涌泉穴位图（图片）涌泉穴的位置

涌泉拼音：yǒng quán别名：地冲穴 分类

按照 经络分类法 此穴位属于 足少阴肾经 按照 部位分类法 此穴位属于 足底穴位 按照 功效分类法 此穴位属于 开窍醒神穴



取穴定位

【定位】在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分

之一与后三分之二交点上。足太阴肾经的井穴。

【取穴】俯卧或仰卧位，在足心前三分之一的凹陷处取穴。



涌泉穴为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。” 意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。

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学位名解

1.涌泉。涌，外涌而出也。泉，泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴，它联通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表，故名。

2.地冲。地，地部也。冲，冲突也。地冲名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。理同涌泉名解。 3.肾经井。井，地部孔隙也。本穴气血运行是体内经水由地部孔隙外出体表， 涌泉穴故为肾经井穴。

4.本穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现的五行属性。本穴物质为体内外出体表的高温水液，出体表后水液大量气化为天部的水湿之气，此气因其湿重不能上行天部的更高层次，而是蒸升到天部的较低层次，只表现出木的一发特征，故其属木



穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、趾短屈肌、第二蚓状肌、(踇)收肌、骨间跖侧肌。足底皮肤坚厚致密，由足底内、外侧神经及其伴行的动脉分布和营养。跖腱膜的浅面发出许多纤维束崆彼下筋膜内的脂肪，止于皮肤，其深面向足底深层肌发出两个肌间隔，分别止于第一、五跖骨，将足底分为三个足筋膜鞘。针经皮肤，皮下筋膜穿跖腱膜，入中间鞘内的上列结构。足底外侧神经支配 收肌、足底骨间肌;足底内侧神经支配趾短屈肌和第二蚓状肌。

功效主治

【功用】开窍醒神，滋阴益肾，平肝熄风。 【主治病症】

1. 精神神经系统疾病：头痛，头晕，昏厥，中暑，休克，晕车，脑出血，失眠，癔病，癫痫，精神病，小儿惊风，神经性头痛，舌骨肌麻痹;

2. 五官科系统疾病：咯血，咽喉炎，急性扁桃体炎; 3. 消化系统疾病：胃痉挛，黄疸;

4. 泌尿生殖系统疾病：小便不利，便秘，遗尿，尿潴留; 5. 运动系统疾病：足心热，足底痛，下肢肌痉挛; 6. 其它：奔豚气，子宫下垂，支气管炎，心肌炎，风疹等 刺灸法 刺法：

直刺0.5～0.8寸，局部胀痛，针感可扩散至整个足底部。 灸法：

艾炷灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。



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