画禅室随笔全文及译文

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【原文】米海岳书，无垂不缩，.无往不收。此八字真言，无等等叹也。然须结字得势，海岳自谓集古字，盖于结字最留意，比其晚年，始自出新意耳。学米书者，惟吴琚绝肖。黄华、橒寮一支半节，虽虎儿亦不似也。

作书所最忌者位置等匀，且如一字中须有收有放，精神相挽处。王大令之书，从无左右并头者。右军如凤翕莺翔，似奇反正。米元章谓大年《千文》，观其有偏侧之势，出二王外。此皆言布置不当平匀，当长短错综，疏密相间也。

作书之法在能放纵，又能攒捉。每一字中失此两窍，便如昼夜独行，全是魔道矣。

余尝题永师《千文》后曰:“作书须提得起笔，自为起，自为结，不可信笔。后代人作书，皆信笔耳。”“信笔”二字，最当玩味。吾所云须悬腕，须正锋者，皆为破信笔之病也。东坡书笔俱重落，米襄阳谓之画字，此言有信笔处耳。

笔画中须直，不得轻易偏软。捉笔时须定宗旨，若泛泛涂抹，书道不成形象。用笔使人望而知其为某书，不嫌说定法也。



【译文】米海岳作书，无垂不缩，无往不收。此八字要言秘语，乃独绝无伦之无等等"呪呢。但须结字得势，海岳自己说集古字，因此对于结字最留意，到他晚年，才自出新意。学习米书的，只有吴琚极其相似。黄华、橒寮一小部分，即使虎儿也不像呢。

作书所最忌的是位置均匀，即如一字之中有收有放，有精神相应接处。工大令的书法，从无左右齐头并列的。右军书如凤翁莺翔多姿，似奇邪反而端正。米元章说大年的《千文》，看其中有偏侧之势，超出二王之外。此都说布置不应当平均等匀，应当长短错综，疏密相间呢。作书之法在能放纵，又能聚集靠近。每个字中失掉此两诀窍，便如昼夜独行，全是邪道了。

我曾题写永师《千文》后说:“作书必须提得起笔，自己做起笔，自己做结笔，不可信笔。后代人作书，都信笔罢了。”“信笔”二字，最应当研习体味。我所说必须悬腕，必须正锋的意思，都为破信笔的毛病呢。东坡作书笔皆重落，米襄阳说他画字，此说有信笔之处罢了。笔画中必须直，不得轻易偏侧动摇。

捉笔时必须确定宗旨，如果泛泛涂抹，书道不成样子。用笔使人望而知道他作某种书，不避忌说成法呢。

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