什么茶养肺呢【营养美味食谱大全】

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什么茶养肺呢



文章导读 \n

很多人都喜欢喝茶，尤其是现在的茶叶品种也是很多的，每个季节也需要喝不同的茶叶，尤其是一些季节交替的时候，很容易出现肺部的感染问题，那么平时生活中喝什么样的茶来养肺呢，下面就针对一些茶叶的知识进行全面的了解，也帮助更多的人了解一些茶叶的知识。希望下面的几种养生茶对大家有所益处。

1、玉竹冰糖茶

此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。

2、沙参大枣茶

沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。取沙参15克、大枣5枚，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。

3、蜂蜜柚子茶

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