皮肤保养的15个秘诀有哪些

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皮肤保养的15个秘诀有哪些

导语：每个女人都喜欢自己的脸部一直都特别的水嫩，不会出现任何



的皱纹，但是随着时间的变化自己的脸上难免就会出现一些瑕疵，这个时候就比较的注



每个女人都喜欢自己的脸部一直都特别的水嫩，不会出现任何的皱纹，但是随着时间的变化自己的脸上难免就会出现一些瑕疵，这个时候就比较的注重皮肤的保养，其实保养也不算是一件非常困难的事情，只要是平常的时候多吃一些抗衰老的食物，就可以非常轻松的就保持自己的皮肤水嫩，但是一定要注意正确的保养方法，不能够用任何的有副作用的药物。1、科学地洗脸



洗脸的目的在于保持皮肤清洁。皮肤上的许多组织如皮脂腺、汗腺、角质等都会因新陈代谢而容易产生污垢，如果放任不管，则会引起皮脂酸化及毛细孔堵塞，导致接触性皮肤炎，甚至是敏感性皮肤病。所以，正确的洗脸方法是尤为重要的。





每天清晨起床后和下班回家后，是两个洁面的最佳时间。特别是对于经常化妆的OL们，更需要将带妆时间降至最低，因此最好一进家门就洗掉脸上的污垢与彩妆。



洁面的水温以30℃左右为宜

不可用太热的水，因为热气吸收了肌肤内过多的油脂，更容易令肌肤干燥，破坏了原有的弹性和光泽，容易出皱纹;也不可用太冷的水，因为冷水虽然能清洁表面的污垢，但无法清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂。





用30℃左右的温水洗脸，可以使毛孔张开，清洁更彻底，对肌肤也不会造成伤害。



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