与人相处舒服的11个高情商技巧 提高情商力就靠它啦

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《与人相处舒服的11个高情商技巧 提高情商力就靠它啦》，欢迎阅读！

与人相处舒服的11个高情商技巧 提高情商力就靠它啦

情商（EmotionalIntelligence）是指一个人的社会和个人情感能力。它是与人相处时不仅根据自己的情绪来行事，而且可以理解、预测、控制他人情绪的一种能力。为了让我们与别人友好相处，提高自身的情商力是必要的。以下是提高情商力的11条高情商技巧： 1.注重聆听：有时候，不是每个人都会表达自己想法和感受，因此，注重聆听他人的心声很重要，必要时，可以问一些进一步的问题帮助理解他人。另外，要像一个真正的朋友般，关注他的说话，不要抢着讲话，做出不尊重的表现。

2.不要高估自己：人际关系涉及到个人之间的相互了解，因此，不要多嘴多舌，不要高估自己的能力，也不要被自己的话语吓到别人。 3.改变视角：看事物时，要积极地改变自己的视角，不要单纯地按照自己的观点去看，尽量理解多方面的观点，让你自己看到更多。 4.增强自知：情商能力也是一种全身心的调整，要增强自知，深入认识自己，控制自己的情绪，把握自己的行为，从而更好地理解他人。

5.能够看到他人的优点：有时候，我们会看到他人的缺点而忽略他的优点，让他们互相拉开距离，因此，要关注他人的优点，让自己更容易去发现他们的新鲜与乐趣，让自己和他人感到自在与开朗。 6.表达正确：正确的表达方式也是提高情商力的必要条件，无论是要表达自己的情感还是交流，尽量用正确的措辞，不会造成不必要的误会以及冲突。



- 1 -


7.培养努力的精神：情商力不是一夜之间就能达到的，需要培养努力的精神，掌握客观的学习方法，不断的加强自己的情商力，让自己的日常工作和生活更加贴近实际，也更加充实有意义。

8.学习如何沟通：要善于沟通，耐心倾听他人，把自己的想法和感受传达出来，不断反思自己的沟通模式，学会在表达时注意他人的反应。

9.多做积极的事：做事要让他人感受到你的热情和有用的，做些有意义的事，让他人感受到你的可靠，通过自己的行动让自己与他人也有一定的联系在一起。

10.做一个负责任的朋友：成为一个负责任的朋友是一种非常重要的情商技巧，了解他人的需求，及时为他们提供帮助，在他们有需要时也要慷慨相给，更多做负责任的朋友，更多体现出自己的情商力。 11.多多思考：多问自己一些问题，思考有关他人的态度、行为甚至知道别人可能的想法，以便更好的与他人相处，这也是个人情商能力的重要展示之一。

以上是本文内容，通过这些高情商技巧，可以让我们与他人相处更轻松自在，更加注重聆听他人，增强自知，多去发现他人的优点，正确表达，努力学习提高自己的情商力，做一个负责任的朋友，多多思考，总之，要保持良好的心态，培养正确的情商能力，相信你会有一番不一样的收获。

- 2 -

本文来源：https://www.dy1993.cn/Ve9K.html