初中足球颠球说课稿.doc

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初中足球颠球说课稿

1知识目标：熟悉和提高球性了解足球颠球根本技术； 2能力目标：开展学生身体灵活性，协调性 3情感目标：培养运动能力；树立正确的人生观 学习随笔 学习过程：

1体育委员整队，报告学生人数。 2师生问好

3宣布本节课的内容、任务及要求。（安排见习生） 1体委带队绕操场跑步一周。 2正踢腿 3外摆腿 4里合腿 5高抬腿 二、根本局部

右拉左内推，左拉右内推右拉左外推，左拉右外推右外推内扣，左外推内扣、后拉脚底拉球、脚背正面挑球

学习脚背正面颠球：要求：上身放松，做好脚上挑动作。目标：学会了解脚背正面颠球技术

技术动作要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。 易犯错误 l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬


4、在练习过程中找一两个掌握好的同学示范，提高同学学习的信心。

每人一球进行练习1无球的模仿性颠球动作练习2一抛一颠或一抛两颠3单脚连续颠几次后让球落地反弹后再颠4两脚连续交替颠

5、教师组织学生比赛 1慢跑 ：绕球场放松跑 2小结

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