当心保健品里的药

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《当心保健品里的药》，欢迎阅读！

当心保健品里的药

作者：周海洋

来源：《家庭医药·快乐养生》 2011年第1期



⊙ 周海洋

根据国家药监局的有关规定， 保健食品大致分为两种，一种为营养素补充剂，其保健功能是补充一种或多种人体所必需的营养素；另一种为功能性保健食品，具有一般食品的共性，同时，里面还加有诸如何首乌、阿胶、芦荟等这些药物原料成分，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。

功能性保健食品不以治疗疾病为目的，但它内含药物原料成分，批准上市前，还要做药理毒理试验。因此，它的使用，也要参照相关药物禁忌，尤其要严格按照说明书当中的要求来执行。

红曲：调血脂；建议每日用量不超过2克。

红曲作为一种药食两用的传统中药而常被添加到某些保健品中，特别是常出现在一些调脂保健品中，这是因为红曲里含有具调脂作用的物质——洛伐他汀。然而，洛伐他汀的用量需要严格控制，每日推荐剂量不超过10毫克。因此，国家食品药品监督管理局规定，保健品中应严格控制红曲的剂量，要保证使用者每日摄入红曲不超过2克；并且该类保健品中的洛伐他汀含量只能来源于红曲，如果有其他来源，应予以说明。

另外，含有红曲的保健品说明书中，“不适宜人群”应增加“ 少年儿童、孕妇、乳母” ， “ 注意事项” 应增加“本品不宜与他汀类药物同时使用”。

芦荟、大黄等： 清热解毒；儿童及腹泻者不宜。按照国家药监局规定，芦荟、大黄、何首乌、决明子等属于含蒽醌类的成分， 含这些药物的产品， 其说明书中“不适宜人群”应增加“少年儿童、孕妇、乳母、慢性腹泻者”， “注意事项”应增加“食用本品后如出现腹泻，请立即停止食用”。

阿胶：温补；感冒不可吃。

阿胶性温，对月经过后及贫血的女性有很好作用，但湿热体质、有上呼吸道感染、出现炎症的人不建议吃。现在天气寒冷，感冒的人吃阿胶可能造成病情加重。

硒铬：剂量严格控制。

补充维生素的保健食品中会添加硒和铬成分。作为功能性保健食品原料，硒的食用量不高于100微克/天，铬的食用量不高于250微克/天。同时，如果食用量超过18岁以下人群、孕妇、乳母2/3推荐摄入量，应当在“不适宜人群”中予以注明，而且产品注意事项中应注明“高硒地区人群不宜食用”。

本文来源：https://www.dy1993.cn/VCJG.html