大学生心理健康教育课程教学大纲

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《大学生心理健康教育》课程教学大纲

课程名称： 大学生心理健康教育 总学时/周学时/学分：32学时/周2学时/1学分

课程类别（必修/选修）： 必修课 其中实验学时：16学时（军训期间完成）

课程英文名称： the psychological healthy education of college students 先修课程： 无 授课时间： 星期一 （12-19）【1- 2节 】

星期一 （12-19）【7- 8授课地点： 6F-502

节 】 6E-204 星期二 （12-19）【9-106E-305 节 】 6E-208

星期三 （11-18）【3- 4

节 】

授课对象： 2018网络工程1班；2班；3班（智慧谷）；4班（智慧谷）

2018软件卓越1、2班 2018软件1、2班，信科1班

2018工业设计1、2班；2018工业工程1、2

开课院系： 教育学院（师范学院） 任课教师姓名/职称： 李先锋/教授 张庆吉/讲师 联系电话：

Email:

答疑时间、地点与方式： 上课前后、微信教学群、特殊情况随时预约

课程考核方式： 开卷（ ） 闭卷（ ） 课程论文（ ） 其它（ √ ）（注：五次课后主题作业） 使用教材：

《视窗 论坛 秀场——大学生心理健康翻转课堂合作文本》（武汉大学出版社）2016年9月出版

教学参考资料：

《心理学：为外专业的阅读者撰写的一本很专业的书》，现代教育出版社，2014年1月1日

课程简介：

按照“大健康观”的话语体系——生理健康，心理健康，心灵健康三个方面中，生理健康无忧：大学生正值盛年，青春勃发，是生理健康的巅峰时期。心灵健康可控：人生阅历尚浅，所能接受的“社会的不良影响，人生的酸甜苦辣” 还不足以给心灵健康构成污染。心理健康堪忧：大学生在认知水平、情绪调控、行为取舍三个方面存在大幅的成长空间。所以说，大学生心理健康教育是大学生需要优先关注的健康方向。

2017年7月23日，教育部正式颁布《普通高等学校健康教育指导纲要》（心理健康教育是其中的核心内容），建议全国普通高等院校作为公共必修课开设。我们东莞理工学院早在2007年就在全校将《大学生心理健康教育》作为一门公共必修课正式开设，这在全国普通高校是走在前列的。

经历十年的探索和积累，我们学校的《大学生心理健康教育》已经形成了在系统性、科学性、通俗性、实用性等方面具有一定特色的课程体系——

A 课程内容：传播“科学的心理观”， 关注心理健康的八个关键点——个性、亲情、友情、学业、爱情、爱好、休闲、事业，这“八个关键点”是心理健康的基石，是心理健康的命门，是心理健康的方向，是心理健康的钥匙；

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B 教学方式方法：十年下来，我们尝试了“主题报告式”、“主讲+讨论”、“现场问答”“个人自传分享”、“情境剧欣赏与评析”等教学、学习形式和方法，现在，我们采用“翻转课堂教学法”—— 在每周一次的两节课，十五分钟的教师开题主讲，三十分钟的“轮值主讲学生”分享，三十分钟的现场全体参与的师生话题互动，十五分针的课堂思考题自主探究，内容直接成为下一次上课正式开讲前的反馈环节的话题。

C 考核方式：考试满分并不意味着心理健康。我们采取“全程考勤+学习团队现场效果评价+五次课后主题作业”的考核方式。基本情况是——“最后都合格，优秀看（考勤+五次课后主题作业）表现”。发现确有心理问题的学生，任课教师以适当方式引导进入心理健康咨询中心工作程序。

课程教学目标：

1. 确立科学的心理健康观 2. 通晓影响心理健康的因素

3. 学会“认知自我，理解自我，接纳自我，提升自我”

4. 深层次解决大学生中存在的学习目标迷失、学习动力不足、学习方法不当、学习效果不佳等问题

5. 在积极心理学思想的影响下，做一个“会生活、会学习、会交友、会运动”的人



理论教学进程表

周次 12

教学主题 健康人生 从心开始 珍惜生命

13

守住底线 锁定主题

14

成长无忌 学业社团

15

动力配置 爱情之花

16

如何绽放 人际沟通

17

必修功课 亲情至爱

18

生命根脉 俯瞰职场

19

通达进退

2 2 2 2 2 2 2 教学时长 2

教学的重点与难点 科学的心理健康观 心理问题成因 心理危机 心理健康保障机制 人生为什么要有主题 成长理念与策略 学业发展定位 社团在个体发展中的作用

爱情观 爱情发展策略 人际沟通的心理功能 发展和保持友谊的智慧 亲情的价值与意义 护卫亲情的策略 职场发展心理路径 职场发展策略

翻转课堂 翻转课堂 翻转课堂 翻转课堂 翻转课堂 翻转课堂 翻转课堂 翻转课堂

教学方式 作业安排

教材中对应的思考题

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