口才训练与沟通技巧

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一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不 是批评、责备、抱怨、攻击。



二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟 通的刽子手，只会使事情恶化。



三、互相尊重只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对 方的尊重，否则很难沟通。



四、绝不口出恶言恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。



五、不说不该说的话如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓 的“一言既出，驷马难追”、 “病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗 憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。







(1)描述法



小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅 仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简 单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。


(2)角色扮演法



角色一词，我们也是从戏剧、 电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。 我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。角色扮演法，就是要我们 学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮 演。其方法是：



①选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。



②对选定的材料进行分析，特别要分析人物的语言特点。



③根据作品中人物的多少，找同学，分别扮演不同的人物角色。比比看，谁最能准确 地扮演自己的角色。



④也可一个人扮演多种角色，以此培养自己的语言适应力。这种训练的目的，在于培 养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。



(3)讲故事法



同学们或许都听过故事， 但是不是都讲过故事呢?讲故事看起来很容易， 要真讲起来就 不那么容易了，常言说： “看花容易，绣花难”呀!听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有 些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事 了，干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好 的。学习讲故事是练口才的一种好方法。

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