二年级体育家庭作业记录表

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二年级体育家庭作业记录表

班级 姓名 2016.2.1—2.7

周 次

周一

内 容

周二

周三

周四

周五

周六 周日

一分钟













跳小绳 仰卧推













起成桥 立定













跳远

1.为了提高学生的身体素质，培养良好的锻炼习惯，家长督促、帮助学生完成锻炼内容。

目标 与 要求

2.每天完成任务后，按时在相应的空格内打“√”家长签字。

3.每周至少完成五天的练习内容，周末两天可自主选择锻炼内容，锻炼前需做好热身活动。 4. 一分钟跳小绳：100次以上★★★、80次以上★★、50次以上★； 5.立定跳远：1.40以上★★★、1.30以上★★、1.10以上★。



2016.2.8—2.14

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周 次

周一

内 容

周二

周三

周四

周五

周六 周日

一分钟













跳小绳 仰卧推













起成桥 立定













跳远

1.为了提高学生的身体素质，培养良好的锻炼习惯，家长督促、帮助学生完成锻炼内容。

目标 与 要求

2.每天完成任务后，按时在相应的空格内打“√”家长签字。

3.每周至少完成五天的练习内容，周末两天可自主选择锻炼内容，锻炼前需做好热身活动。 4. 一分钟跳小绳：100次以上★★★、80次以上★★、50次以上★； 5.立定跳远：1.40以上★★★、1.30以上★★、1.10以上★。



2016.2.15—2.21

周 次

周一

内 容

周二

周三

周四

周五

周六 周日

一分钟



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