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【性格培养】父母如何灵活应对孩子压抑
如果孩子是属于不善于表达自己情绪,父母需要耐性引导,亦应给予时间慢慢说出内心的感受,这个时候父母的关心和支持很重要。对于不易接纳孩子负面情绪的父母,须在认同孩子情绪方面作出改善,有时孩子向父母表达不悦,只为了找个对象宣泄,故父母需留心是否给孩子太多不必要的训示,或出乎子女意料之外的责难。亦应避免太多负面的用词。专家认为孩子宣泄情绪较有效的方法,是让他以画画或文字来表达当时的心情,因为在这个过程中,孩子可以有机会重组事件经过,并有机会作出检讨和反思。
认识到孩子生活中的压力,耐心地分析和解决这些问题,对每一位家长来说都是必要的。当然,你不能解决孩子们生活中的所有问题,但你可以为孩子们提供解决问题的建议,帮助他们成长为快乐、适应力强的人。 一、不要对孩子“控制”过严
让孩子在不同的年龄有不同的选择。例如,2岁的孩子可以选择午餐吃什么,3岁的孩子可以选择在街上穿什么衣服,4岁的孩子可以选择假期在哪里玩,5岁的孩子可以告诉孩子买什么玩具,6岁的孩子可以选择看什么电视节目。。。只有从小就享受“民主”选择的孩子才会感到快乐和独立。 二、鼓励孩子多交朋友
不善于社交的孩子通常会感到沮丧、孤独和痛苦,因为他们无法享受友谊的温暖。内向和抑郁的孩子应该交到更快乐、更乐观的同龄朋友。 三、教会孩子与他人融洽相处
与他人相处融洽有助于培养快乐的个性,因为与他人相处融洽的人有一颗更光明的心。父母可以引导孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人,这样他们就可以学会与不同的人和睦相处。此外,父母自己也应该与他人友好相处,热情真诚地对待客人,为孩子树立良好的榜样。 四、生活不宜过分优裕
物质生活的奢侈会使孩子产生贪婪的心理,对物质的追求往往难以满足自己。这就是大多数贪婪的人不快乐的真正原因。相反,那些过着普通生活的孩子们,只要他们得到一个玩具,就会过得非常快乐。 五、让孩子爱好广泛
开朗乐观的孩子心中的幸福来自各个方面。如果一个孩子只有一种爱好,他很难保持长期的幸福。想象一下:如果只喜欢看电视的孩子那天晚上没有合适的电视节目。他会很
沮丧的。孩子是书迷,但如果他仍然热衷于体育活动、饲养小动物或参与表演,他的生活会变得更加丰富多彩,所以他一定会更快乐。 六、引导孩子摆脱困境
即使是天生乐观的人也不会对一切都感到满意,但他们中的大多数人会很快从失望中振作起来,忘记暂时的沮丧。父母最好在孩子很小的时候培养他们应对困难甚至逆境的能力。如果你一时无法摆脱困境,你可以教孩子们耐心,放手,或者在困境中寻找另一种精神寄托,比如参加运动、游戏、聊天等等。 七、拥有自信十分重要
自尊心低的孩子通常不可能快乐和乐观,这从负面证明了自信与快乐人格的形成密切相关。对于智力或能力有限的孩子,父母必须找出他的长处,并根据情况给予更多的表扬和鼓励。父母、亲戚和朋友的肯定会帮助孩子克服自卑,建立自信。 八、温馨民主的家庭的气氛
家庭氛围和家庭成员之间的关系将在很大程度上影响儿童性格的形成。一个充满敌意甚至暴力的家庭绝对不可能培养幸福的孩子!
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