中医启蒙三字经

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中医启蒙三字经

发布者佰瑞福 日期2010-09-14

《中医启蒙三字经》分为序、医理篇、诊治篇、四季篇、起居篇和名医篇六个部分客观、准确、充分地体现了祖国传统医学关于“天人合一”和整体观、动态观、辩证观的医疗保健基础知识简要介绍中医的传统文化、历史发展规律、著名医家及经典著作、古今医学成就等内容突出祖国医学在医疗保健事业中的特色和优势。 《中医启蒙三字经》采用韵文三字一句四句一组应用浅显易懂、形象生动的语言简略介绍中医药基本内容和知识潜移默化中帮助学龄前儿童、中小学生甚至成人学习中医、认识中医、运用中医。

一、序 医之始本岐黄五千年育栋梁 少学医志昂扬长悬壶济四方

二、医理篇

气为元功能强天地道化阴阳 水与火温与凉静与动升与降。 列五行万物纲木火土金水详 配五色应五方观五气察五脏。 脏封官保家邦肝拜将心称王 肺为相脾管仓肾作强最需藏。 津与液供营养精化血气导航。 神调摄脏安康怒气升肝失畅 喜气缓心欠养悲气消肺被殃 忧气结脾不壮恐气下肾难防。 手足经分阴阳冲任调督带忙。

三、诊治篇

求病因首内伤动气血乱阴阳 外六淫疫难挡不内外虫兽伤。 四诊法细思量望为神资料详 闻声气问症状按周身切脉象。 学辨证明八纲表里定寒热讲 分虚实论阴阳知纲领治反掌。 药百味神农尝通性味明升降。 用兵法组成方辨治清配伍当


君臣主佐使良司攻守疗效彰。 病已成医坐堂未病时最需防。 顺自然遵法章得智慧保健康。

四、四季篇

人之初树之苗欲繁茂有其招。 天人一形神道养生法四时调。 春风起防感冒食要清缓去帽 夏多热避暑扰食须净着轻薄 秋风劲常润燥食喜津慢加袄 冬多寒应日照食当温衣棉袍

五、起居篇 起居事规律找四体勤养莫娇。 逸有度量力劳忌熬夜宜起早 餐应时不过饱五谷养零食抛 多饮水蔬果好慎油腻糖盐少。 衣适体随季调频晒被枕勿高 常洁齿勤洗澡护双目热泡脚。 善运动爱思考少烦忧戒急躁。 琴棋乐广爱好游天地乐陶陶。 善调养病难扰勤学业敬师老

六、名医篇

忆先贤多仁孝济世心永称道。 扁鹊游民夸好内妇儿皆通晓 汉华佗手术早传古今技艺高 张仲景医圣号著伤寒为师表 唐药王孙思邈重医德精方药 李时珍编本草纲目清后世宝。 大医多难细表明日才吾辈找。 早启蒙渐通晓学医理知奥妙。 体强健德学韬扬国粹我自豪

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