训练你的味蕾,爱上健康食物!【养生食谱大全】

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训练你的味蕾，爱上健康食物！



文章导读 \n

很多大众认为的健康食品不太受人欢迎，为什么呢？因为它没有什么味道，那么怎么才能让你爱上这些食物呢？下面小编就给大家介绍一下吧！

1.训练味蕾。

研究发现，随着年龄的增加，口腔中大约1万个味蕾的敏感性会大减。因此，很多过去认为气味或味道太重的食物，如今也能够接受甚至喜欢食用。

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