错误的养生小常识1

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错误的养生小常识



世界上容易被搞错的常识，或许比你知道的还要多。人们在日常生活中的很多健康常识其实都是错误的。

1、每天梳头100下有益健康

过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过梳头最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤害头皮。

2、走着比站着耗费体力

人们常常以为走着比站着要耗费体力，其实不然。这是因为，站立时人的双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松，而人在走路时却是一条腿承受重量时另一条在放松。

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