3到4岁宝宝早餐食谱

2023-01-22 13:03:18   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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34岁宝宝早餐食谱

身为家长就算你再不愿意,你都得起床帮孩子做早餐,因为早餐对他们来说非常的重要。那么34岁的小宝宝早餐应该吃些什么呢?下面就随店铺一起来了解下吧! 34岁宝宝早餐食谱介绍

鲜肉小馄饨 用料: 猪肉馅 50g 馄饨皮 15 紫菜 2g 小葱 1 生抽 5ml 高汤 300ml 适量 淀粉 少许 少许 做法:

1.猪肉馅放入碗中,加入生抽、淀粉、盐、少许油,用筷子顺着一个方向搅拌上劲,紫菜泡入水中清洗干净,小葱洗净切碎

2.取一张馄饨皮,用一只筷子抹上少许肉馅 3.用筷子将馄饨皮用往里收紧 4.依次将 所有的馄饨皮都包成馄饨

5.锅中放入高汤和紫菜煮开,加少许盐调味后盛入碗中备用 6.锅中再接足量清水烧开,下馄饨,水沸腾后加入少许冷水,等再次沸腾馄饨煮熟后浮在水面上即可捞出,盛入紫菜汤碗中,撒上少许葱花即可

奶香馒头脆块 用料: 馒头2


黄油20 白糖1汤匙 做法:

1.剩馒头切小块。

2.黄油融化成液体状(可以用微波炉加热,也可以隔水加热) 3.让每块馒头均匀裹上黄油。

4.放入微波炉,中火加热至表面略焦(具体加热时间视微波炉的功率而定,我家的800W,我用了3分钟)

5.取出馒头块后,趁热撒上一层白糖,拌匀即可。 土豆火腿早餐饼 用料: 土豆 一个 香肠 一根 胡萝卜 半根 小香芹 一小把 面粉 做法:

1.胡萝卜、香芹和香肠切小粒备用 2.土豆洗净切片,放锅里面蒸熟 3.压成土豆泥

4.把胡萝卜、香芹和香肠粒放入土豆泥搅拌均匀 5.再加入适量面粉和盐,和成比较软的土豆面团 6.手上抹一些油,取鸡蛋大小的土豆面团揉圆,再按扁 7.锅中抹少许的油,锅热后放入土豆饼,小火慢煎 8.翻面,煎至金黄即可出锅 水果燕麦牛奶 用料:

即食燕麦片 2大匙 鲜奶 1


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