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坐姿矫正器入行心得的感情
家里有萌娃一枚,现在已经上二年级了。刚上一年级的时候,每次看到他趴在桌子上写字,我和所有的家长朋友一样,内心充满惆怅,整日忧心忡忡,担心他很快近视,也担心他的脊椎变形。
学校里要求的正确坐姿要做到“三个一”(胸离桌子一拳,眼离书本一尺,手离笔尖一寸)。
这可把老母亲给愁坏了,于是网上各种搜,这才知道了现在市面上各种各样的所谓的“坐姿矫正神器”。
还有什么坐姿矫正椅、坐姿矫正垫......
反正就是只要有需要,就有对应的产品。这些厂家也是抓住了家长们的这种忧虑,想尽办法让你买买买啊......
我也没能免俗,赶紧买来给孩子用上。我买的第一款就是我上面最先说的那种坐姿矫正器,孩子用了两天就拒绝再用了,现在就一直搁置着。第二款是那种背背佳式的,反正也没用下去,继续搁置。
经过这两款失败的购物之后,我开始在我们学校家长群里咨询其他家长了,经过我们的一致讨论,大家给出的意见比较一致,那就是这些所谓的矫正神器完全没啥用,最后也就是在家里落落灰。不过学校老师给推荐的一个方法倒是挺好用的,就是写字的时候头顶一个小毛巾练坐姿,不会给孩子造成太大的负担,效果也还不错。一年级一班上语文课的时候就跟下图差不多(只不过把书本换成了毛巾)。
最后总结一下,想要纠正坐姿,工具啥的都是次要的,主要还是得让孩子从心态上认识到正确坐姿的重要性,时刻提醒他不正确的坐
姿(弯腰、趴桌子、托下巴等)会给他们的身体成长发育带来什么危害。另外,发现孩子坐姿不正确,不要动不动就大吼大叫甚至动用武力,要耐心、温柔地提醒孩子,并且只要有一点点进步,就要多鼓励他,让他有足够的自信心去客服这个困难。
当然,生活里的小习隐惯藏着大智慧,所以平时的生活习惯也不能忽视,比如看电视、吃饭时也要时刻提醒孩子要坐好,大人最好能以身作则,给孩子树立好的榜样。
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。要想养成良好的坐姿习惯,需要靠长期的坚持,不能三天打鱼,两天晒网。我相信,只要肯坚持,就没有做不成的事!
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