如何帮助孩子走出网络游戏和小说的阴影

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如何帮助孩子走出网络游戏和小说的阴影

作者：张金梅

来源：《小学生学习指导·当代教科研》2019年第03期

摘要：摒弃高高在上的封建家长作风，放下身段与孩子成为知心朋友。平时要多跟孩子交流，孩子喜欢的东西先不要一味地排斥，自己先试着去和孩子体验他喜欢的游戏和小说。深入交流，正面引导，督促提醒，帮助孩子养成良好的习惯。 关键词：摒弃家长作风 深入交流 正面引导 督促提醒 良好习惯

当今孩子沉迷于网络游戏和网络小说的问题让许多家长非常头疼。如何让孩子不再沉迷于游戏和小说，对于家长来说也是一个不小的挑战。 一、形成的原因

1.孩子的自我认知和自我管理能力有限

你如果想让孩子自己制订玩游戏和读小说的标准和计划，然后自觉地做到这是不现实的。成人都很难做得到，更何况孩子。想一想，你是否每天都要玩玩游戏、读读小说，因为无法控制时间导致休息不足，然后跟自己说不能这样了，但是第二天晚上依然手机不离手。 2.孩子没有更多的有趣的事情来做

我们小时候有很多有趣的事情可做。放学、放假的时候，我们一起跳皮筋、丢沙包、踢毽子、跳绳，小朋友随便喊一声，就可以玩上个大半天。而现在的孩子几乎已经没有什么其他的游戏方式了，要忙于兴趣班、补习班，似乎唯一的休闲方式就是打开电脑玩网络游戏和读网络小说了。

二、网络游戏和小说的危害 （一）身体损伤

1.孩子长时间地对着电脑，视力急剧下降。

2.影响上课的注意力，孩子的注意力如果都集中在游戏和小说上，那么在学习上就不会有那么多的精力了。

3.身体抵抗力下降，更严重的是猝死，我们也在网络上看到过有的孩子在几天几夜游戏之后猝死，后果不堪设想。

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