宝宝饮食营养：0~3岁宝宝添加辅食的原则

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《宝宝饮食营养：0~3岁宝宝添加辅食的原则》，欢迎阅读！

宝宝饮食营养：0~3岁宝宝添加辅食的原则



0到6岁是宝宝成长的初始阶段，这一阶段的营养根基，妈妈们一定要打得特别牢固才行。只有了解到宝宝不同发育时期的营养需求，保证营养的均衡搭配，才能更好地助力宝宝成长，让宝宝赢在起跑线上。

辅食，0~3岁宝宝成长的加油站

对于刚出生的宝宝来说，母乳可是他们来到这个世界上吃到的第一份美食，但是当宝宝长到四个月的时候，他们似乎越来越想要去品尝更多的滋味。作为一个全能的妈妈，又怎么会让宝宝失望呢，赶紧来了解和宝宝辅食有关的内容吧，让宝宝在从单一乳食过度到多样化饮食的“必经之路”上健康成长。 添加辅食的顺序要掌握 宝宝成长

给宝宝添加辅食，顺序的掌握很重要。妈妈千万不能在刚开始添加的时候，就给宝宝吃鸡鸭鱼肉等不易消化的食物。要记得先单一食物后混合食物、先流质食物后固体食物、先谷类果蔬后鱼肉的辅食添加顺序哦。

1.辅食在喂奶前喂食

添加辅食最好选在妈妈给宝宝喂奶前，因为宝宝饥饿时更容易接受辅食。在宝宝生病或天气炎热的夏天，可暂缓添加辅食，以免引起宝宝的消化功能紊乱。

1 / 2

本文来源：https://www.dy1993.cn/OJTG.html