梳头养生 这样梳头对身体更好

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梳头养生 这样梳头对身体更好

导语：进入春天，万物复苏，就身体来说，感觉到心旷神怡。早上起



床的时候，你在洗漱间梳头，发现头发脱落，感觉很害怕，会停止梳头。其实不然，头



进入春天，万物复苏，就身体来说，感觉到心旷神怡。早上起床的时候，你在洗漱间梳头，发现头发脱落，感觉很害怕，会停止梳头。其实不然，头发掉落很常见，当然，前提是脱落的根数少，要是发现脱落非常多的头发，那就很糟糕了。



而在这过程中，梳头这个小动作，其实不能被忽视，这是因为梳头，对身体非常好，养成梳头好习惯，对保健身体、调节身体是好的，一起来看看，通过梳头能带来哪些好处。春天梳头对身体好





古代《养生论》有这么一句话：春三月，梳头一二百下，寿自高。是说，在阳春三月，每天在早上梳头，梳头次数在上百下，能让人高寿。



春天为啥要梳头

这是因为春天是阳气升发的重要时节，这个时候梳头，会让身体中阳气、自然界中的阳气交融在一起。同时，在梳头的时候，能刺激头部穴位，对提升阳气、促进气血畅通是非常好的。梳头能带来哪些好处活血









在梳头的时候，能促进头部气血活动，头部作为诸阳之首，其中有重要的穴位、经脉，在梳头的时候，不仅能梳理头发，还能进行疏通经络，对活血化瘀，改善头部营养是非常好的。滋养头发





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