浅谈中年养生的必要性及方法

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《浅谈中年养生的必要性及方法》，欢迎阅读！

浅谈中年养生的必要性及方法

袁德培

【期刊名称】《湖北民族学院学报：医学版》 【年(卷),期】1996(000)002

【摘 要】中年是指36岁到59岁这段时期,中年是生命历程的转折点。中年以后,无论从体力还是脑力上,一方面是稳定而健全的时期,一方面又进入了某种生理的衰退过程。如《灵枢.天年篇》说:“四十岁,五脏六腑、十二经脉,皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白,平盛不摇,故好坐。”三十岁后,人体的多种机能便开始减退,大体上每增长一岁,功能减退 【总页数】3页(P31-33) 【作 者】袁德培

【作者单位】恩施医学高等专科学校中医系!恩施445000 【正文语种】中 文 【中图分类】R212 【相关文献】

1.脚踏实地工作是中年人最好的养生方法 [J],

2.在“错误”中寻求思维发展--浅谈小学中年级数学错题整理的必要性与方法 [J], 孙娟

3.试论“健运阳明”是中年女性养生的重要方法 [J], 彭锦;闪增郁;孔令诩 4.中西方体育相互融合的必要性——浅谈健美操与养生操 [J], 朱清华 5.浅谈在高等学校开设武术养生课的必要性 [J], 柳杨


因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买

本文来源：https://www.dy1993.cn/NXeG.html