双岗小学网球教学第7周

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第7周课程 主讲教师： 宫灏 赵军

1、体验正手击球动作，以协调的掌握正手1隔网手抛球模式喂

击球动作。还有就是以正常对打的击球模式

教 球 （正手击球） 教

来喂球，只是用手来喂球，这样可以让学生

学 学

们充分的准备，喂球的速度也会很慢。

内 目 容 标 2、通过隔网手抛球模式喂球让学生们了解

网球是多变化的，并不是固定一个点。

重难主要在于击打球的协调性和击球点，还有就是这个是活动的并不是固定点 的，所以击球点很关键。还有就是喂球的老师喂的球不要过快。 课的时

内容及技术要点 实 施 步 骤

结构 间 1、课堂常规 教法与组织： 1）以两组队伍站开。 1． 首先是准备动作，右手握拍（在下） 左手握拍柄上方（在上）双腿稍微弯 准 2）一个人打4个球 曲。 2． 引拍上步，向右转体（上左腿）双腿 备 3）打完球捡球，到后面排弯曲，前后脚与肩同宽就可以。 40 队进行下一组的击球 3． 老师喂球到学生们的左脚斜前方，球分部 速不要过快，一定要注意学生们的击钟 球点在腰部，左脚的右边一点。 分 4．盯准球，击球转体自然收拍，拍子收 到肩上。



5．回位准备击打下一个球。

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