中医养生小儿推拿治疗咳嗽方法

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中医养生小儿推拿治疗咳嗽方法

小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等，只有12岁以下的孩子才有感应，所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中，效果比较显著。

对付感冒发热：推拿“解表”即可见效

小儿感冒有两大原因，一是外感之邪入侵，二是小儿正气不足。“若是外感所致的小儿感冒，‘解表’即可。”

小儿发热是其机体内正邪抗争的表现，是孩子抵抗力的一次锻炼，若轻易服用退烧药，不仅影响了孩子的抗邪能力，也掩盖了病情，且易造成孩子阴液大伤，所以，不管是西医还是中医，都建议小儿体温如果不超过38.5度，就不需要服退烧药，运用小儿推拿中的“头面四大法”或再配合一些物理降温法（温水浴、冷敷额头等）解表即可。

头面四大法：开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。开天门，即推天门，天门穴定位在两眉中间至前发际成一直线（见图1），推之即是用两拇指自下而上交替直推（见图2），50-100次；坎宫定位是自眉头起沿眉向眉梢成一横线（见图1），两拇指自眉心向眉梢作分推，称推坎宫，又称推眉弓（见图3），50-100次；太阳在眉后凹陷处（见图1），用中指端揉该穴为揉太阳（见图4），50-100次或3-5分钟；耳后高骨在耳后入发际高骨下凹陷中，用两拇指或中指端揉之，




50-100次或3-5分钟。



以上四法合用称为头面四大法，具有疏风、解表、发汗、除烦安神的作用，还可清热明目、止头痛，并防止惊风。 对付小儿咳嗽：推拿宣肺促痊愈

小儿咳嗽的推拿宣肺解表法是：分推天突至鸠尾+横擦肩背部+束肺法+头面四大法。

分推天突至鸠尾：天突至鸠尾是任脉在胸部的穴位，从上至下分别为天突、璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾共八穴，用双手拇指分别由此八穴向两旁分推至胁部，又称分胸八道，反复30-50次，宣肺止咳之效甚佳。

横擦肩背部：肩背部包含大椎、大杼、风门、肺俞等宣肺止咳、疏风解表的要穴。大椎位于第七颈椎棘穴下；大杼位于第一胸椎棘突下旁开1.5寸（此为小儿同身寸，即该小儿食、中、无名、小指四手指并拢的宽度为3寸，取其一半即为该小儿的1.5寸，以下同）；风

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