科学合理制定计划

2022-10-13 02:40:34   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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科学合理制定计划

制定学习计划,其中的关键是你一定要做时间的主人,要学会管理时间,科学管理时间,能使你在最短的时间内最高效的学习,从而提高学习成绩。 合理的学习计划

(1)长远计划和短期计划有效率融合

学习既要有大目标,也要有小目标,所以既要有长期计划,也要有短期计划 例如:将这一个月要做的事情,全部罗列出来,然后平均分成四周来完成,并规定每周完成的内容,在将该做的事情,分解到每一天。

当我们的计划制订出后,把该计划的任务放到一起,每顺利完成一个任务,就这后面画一个搓,则表示顺利完成了一天的任务,画五个搓就顺利完成了一周的任务。 随着每天的任务一个个的完成,学习热情也就会随之增加。当一张计划表执行结束,再回味执行中的各种感受,成功的喜悦在体内激荡。因为自己的成绩提高了许多,自己的努力有了结果,赵总无比自豪的喜悦会转化成,进军下一个目标的动力,当你从内心愿意做这件事情时,这件事情的苦累就变成了甜蜜。 (2)得当合理,地精心安排时间

完成计划一定有时间保证,否则所有的计划也只是纸上谈兵。因此,在制定学习计划时,首先对可利用的时间,做合理的规划,妥当的安排。

事实上,自学并非花掉的时间越短,斩获越大,如果自学时间远远超过身体的负荷,反而可以起著恰好相反的促进作用,因此自学时须要劳逸结合,精心安排时间的目的就是节约时间,增加时间浪费,没时间计划,难发生整段时间无所事事的情况。

把每天上下学路上的时间,午饭、晚饭后休息的时间等零碎的时间进行有效的利用,记单词要坚持利用好学习的每一分钟,而不是利用每一分钟去学习,特别是在制定计划时,一定要采用优先法,要确保计划的内容都是最重要的,要确保时间是在被高效的利用。 比如,今晚计划必须顺利完成五门功课的作业,那么你首先必须化解,最须要提升那门功课,因为这就是你最脆弱的地方,一定必须看清轻重缓急,努力做到高低科目的合理配搭,把时间用在刀刃上。 执行计划的内容

1、预计顺利完成的工作量。 2、可以真正用来解决计划的时间。

3、继续执行计划者实际继续执行计划的能力。


执行计划的三个环节只有互相平衡,才能做出可行的计划。平衡这三个环节,需要一段时间的锻炼,并非一时半会儿就能轻松做到的。尤其在刚刚制定计划的初期,由于对第二、第三环节缺乏预知能力,不是将来没有那么多执行计划的时间(这种情况往往出现在制定长期计划中,缺少对未来可支配时间的预见,没有考虑未来的不可抗力因素),就是在安排的时间内完不成任务,致使计划搁浅。或者是执行者缺乏执行计划的能力,上面这一个案例就是缺乏自控能力的一种具体表现。


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