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男人补肾壮阳吃什么效果好
导语：我们都知道男性的肾不行，那么他的性功能也会相应的下降。
导致身体体质变化，因而性欲降低，精神萎靡，对任何事都提不起兴趣，很是让人难受
我们都知道男性的肾不行，那么他的性功能也会相应的下降。导致身体体质变化，因而性欲降低，精神萎靡，对任何事都提不起兴趣，很是让人难受。有些男的肾不行，就会遭到妻子的讽刺，他也就会觉得自己很没用，因而对什么事情都没有信心，也没有精力去做任何事。那么男人补肾壮阳吃什么效果好？方法/步骤
1男人补肾壮阳美食一：鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。S平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。当然如果想补肾效果好，吃点.肾.斯.挺，
2男人补肾壮阳美食二：干贝 又称江珧柱。S平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。
3男人补肾壮阳美食三：淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人，食之最宜。4男人补肾壮阳美食四：猪肾 性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。
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2023-01-15
