早餐各种粥做法大全

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《早餐各种粥做法大全》，欢迎阅读！

早餐各种粥做法大全

早上起床喝一碗营养粥暖胃又暖身，迎接美好的一天最好不过了，早上喝粥益处多多，增强食欲，补充体力，预防感冒，调养肠胃，调养肠胃等等。早餐粥的做法更是丰富。怎么做才会好吃呢?下面是店铺为大家整理的，望大家喜欢。

早餐粥做法1：薏米山药粥

材料:薏米仁、山药、玫瑰花、红枣、冰糖

做法:将所有的食材清洗干净备用,然后山药去皮切小块;将薏米仁放入锅中加入清水烧开;随后放入玫瑰花、大枣以及山药,这样慢慢的熬粥;起锅之前加入冰糖就可以了。

早餐粥做法2：美味皮蛋瘦肉粥

材料 :皮蛋两枚，猪瘦肉适量，剩饭适量，盐，味精，鸡精，葱花，芝麻

1皮蛋切丁，瘦肉切片后切细丝备用

2饭锅烧水，加剩饭烧滚，加皮蛋丁，瘦肉丝再翻烧大约七八分钟左右，

3加调味品调味，下葱花，调保温模式焖三分钟，OK~! 早餐粥做法3：早餐粥 主料：

胡萝卜，皮蛋，芦笋，豆腐 辅料：

麻油，生姜，料酒，橄榄油，老抽，生粉，生抽，蒜头，芝麻油 操作步骤： 1皮蛋蒸制5分钟 2芦笋豆腐胡萝卜切丁焯水 3捞出控干备用 4加入皮蛋丁 5切好大姜末

6加入香油，蚝油，香醋


7拌匀撒上芝麻

早餐粥做法4：奶香麦片粥

1、粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;

2、坐锅点火，加入600克高汤煮沸后，再转入小火熬煮成粥;在粥中冲入鲜牛奶，用中火煮沸;加入麦片及白糖，搅拌均匀，出锅装碗即可。

早餐粥做法5：美颜粥 准备材料：

红豆：理气、清热解毒、活血 薏米：健脾、利湿、除痹 小米：安神、和胃、补虚 做法：

1.把枸杞红枣洗干净放在水里泡10分钟 2.把剩下的材料洗干净放入水中泡

3.把所有材料都放入锅内，等到要睡觉的时候就把电插上，按煮粥键!

4把粥打入碗中，放入3勺红糖搅拌均匀即可食用!

本文来源：https://www.dy1993.cn/K4hK.html